我在健工固定会上飞轮、舞蹈、瑜伽
之前也上过杠铃和combat、X55、strong，这对我强度比较高的运动，
所以上完容易运动伤害，在还没训练够前，这几项上的频率不会那么高，
只有第一行的固定都会上，
目前都穿sketchers go walk骑飞轮，因为慢跑鞋太大双，底有弹性，
站姿感觉底太软，很容易受伤，
舞蹈类都穿慢跑鞋或go walk，不过觉得在转身或转圈很卡，慢跑鞋还有重的问题，
sk买过两双都很不耐磨，所以打算之后不考虑买他们家的鞋，
慢跑鞋现在就一双rider21和kayano23，慢跑主要穿前者，
后者一开始是医生建议和网友分享买的，
但是跑了快一年膝盖疼痛和足底筋膜炎一直复健，
换看看鞋结果就改善了，
所以kayano现在变成不太常出场了，
有没有适合飞轮，舞蹈的鞋？
若能使用在杠铃那些更好，谢谢