[问题] 倒立手臂充血 besty0303 PTT批踢踢实业坊

[问题] 倒立手臂充血

楼主: besty0303 (说不出口) 2018-04-26 20:37:59

不晓得这问题能不能在这询问
这几天开始练习靠墙倒立
发现右手臂有大片红点
前几天没什么特别异样
因为晚上练完白天有消失淡化了一点点
但今天倒立时特别注意到两手的差异
充血时左手明显没有右手红也没有红色斑点产生
甚至现在结束后右手臂还有微微麻麻的感觉红点也没消退
请大家指教导致的原因是什么有何方法预防及恢复
首次发文请见谅
https://i.imgur.com/QGywaaj.jpg

作者: Boiledwater (blue) 2018-04-26 20:42:00

肘外翻有点严重，适合做这样的运动吗?

作者: oneshoe 2018-04-26 20:49:00

你手好长喔

作者: jimmy55311 (jimmy55311) 2018-04-26 22:29:00

这手恐怖片才会出现吧

作者: Tiiiiing (Ting) 2018-04-27 01:36:00

角度怪怪的啊

作者: lovetaylor (爱泰勒丝) 2018-04-27 12:31:00

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[问题] 倒立 手臂充血

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