楼主:
migblue (加油!)
2018-04-13 11:55:11我的问题：（请将您主要的疑问陈述于此）
因为上捷运被人让坐很丢脸(被当孕妇)
狠下心想买一台仰卧起坐来练
(别叫我去健身房~刚成家手头比较紧~烧过三年健身房认真跑过
之前有去健身房50KG 现在65 但健身房太远了~通勤不方便 )
预算内找到这一款
多功能型的仰卧板
https://goo.gl/cNAjb9
淘宝也有看到大概千元内
除了多功能又能折叠收纳真的是大心
因为看到迪卡侬那款3000多的有人评价使用时板材会晃
想说来问问看大家有没有买过这类多功能仰卧板 不知道使用起来如何呢
作者:
callhek (没钱住帝宝)
2018-04-13 12:38:00用这个不会只消小腹
作者: EstGealach (エスト・ギャラッハ) 2018-04-13 13:01:00
感觉挂不了几件衣服
作者:
godswd (正港业徒灵)
2018-04-13 14:09:00手头紧家里空间又小 就更不用买这种东西了，弹力带、壶铃哑铃、瑜珈垫能作的更有效....买这个学虾子，对你在乎的体重数字真的不会有太大帮助
楼主:
migblue (加油!)
2018-04-13 14:20:00我家空间蛮大的.....之前在健身房用过觉的效果很强....但健身房一年要近万阿....
作者:
JJBOY (温暖的天蝎座)
2018-04-13 14:33:00仰卧起坐少做吧 这个不会减小腹 浪费钱 买个瑜珈垫才400 就可以练了
作者:
akagawa (赤川园)
2018-04-13 15:26:00空间大那就买吧，用了你就会知道有多浪费，不如多走路和研究怎么挑食物
作者: CO2 (吸呕吐) 2018-04-13 17:11:00
轰菌耶
如果家附近没计次或不绑约健身房，建议买哑铃跟弹力带在家练就好，都比买那东西来的实用很多
作者:
dddd77 (除了爱你还能爱谁)
2018-04-13 17:46:00运动ㄧ阵子了 看重训这么热门 本来也一直想买壶铃 昨天载了keep APP后觉得真的只要瑜珈垫就够了
作者: killkids ( .) 2018-04-13 23:35:00
没什么用，有心运动并且维持更重要
作者: a28095448 2018-04-14 17:18:00
调整式哑铃卧推椅瑜伽垫 花不到一万 可以练全身