健身减脂不外乎两点决心与恒心
　当每次该去运动的时候总是给自己借口偷懒
　看到美食的时候经常说服自己不忌口
　
群组以互相激励为出发点，内容以健身运动，或是饮食控制为主
不是联谊性质的群组，想要亏妹会自讨没趣
　菜单：
　腹肌撕裂者/电脑人腹肌/abs8分钟/韦德腹肌/慢跑/波比跳/单杠/滑轮下拉/杠铃划船
　欢迎想减肥互相鼓励督促运动积极努力增肌减脂！～
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