※ 引述《tiger7182 (喵～)》之铭言：
: 不知不觉这系列已经做了6年
: 谢谢大家对前几张的支持
: 让我一直有满满的动力做下去
: 这两年维持着做音乐跟慢跑的习惯
: 容易发胖的我，目前仍维持好状态
: 有时白天工作让人很阿杂的时候
: 下班的第一件事就是冲河滨公园或大安森林公园夜跑
: 这次的编排很像4.2
: 前面20分钟是轻松舒服的音乐 (适合快走、慢跑)
: 接着50分钟是适合夏天氛围的热闹音乐 (适合6-7分速来跑)
: 最后20分钟是带着飘渺气息的音乐 (适合渐渐收尾做暖身操)
: https://www.mixcloud.com/tigerlu129/carrie-ballad-60/
现在才看到，希望能有低调连结下载，谢谢你