[闲聊] 体脂讨论(T牌的体脂计准不准?) Ropewalker PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 体脂讨论(T牌的体脂计准不准?)

楼主: Ropewalker (走索者) 2016-08-02 21:20:08

小弟今日入手T牌体脂计(型号：BC-7x0)
想请问这台到底准不准?数值如下
体重：65.6 kg
BM1：24.8
Fat：16.5%
Muscle：51.9 kg
Bone：2.8 kg
V-Fat(内脏脂肪)：8.5
BMR：1520 kcal/day
Water：61.4%
体内年龄：28
无健身习惯，偶而打球骑车。
本来觉得自己有点胖(目视)，想减肥，但看到测出来的数字好像又还好。
想请问这种家用的体脂计参考度高不高?
(或许可以不减肥，改走健身路线?)

作者: egeva (天真) 2016-08-02 21:29:00

你的内脏脂肪很高耶

作者: wac08 (█████) 2016-08-02 21:46:00

照片放上来大家帮你判断一下准不准

楼主: Ropewalker (走索者) 2016-08-02 21:55:00

刚查了内脏脂肪，真的有点偏高，结果还是要减肥.." target="_blank" rel="nofollow">

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作者: ppo2000 (Leon) 2016-08-02 22:07:00

应该不太准腰间肉都跑出来了

作者: wac08 (█████) 2016-08-02 22:08:00

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看起来20~25之间吧虽然缩肚子拍腰间肉还是出卖了你~

楼主: Ropewalker (走索者) 2016-08-02 22:12:00

好的，了解，朝15%迈进!!

作者: themost (最远) 2016-08-03 12:47:00

传说中的特级厨师!?

作者: waZZZZ 2016-08-03 20:01:00

是不是抄错了啊？体脂16.5体态应该不会这样

楼主: Ropewalker (走索者) 2016-08-04 00:00:00

没抄错喔，可能是机器有误或是我测量时间方式不对?

作者: smileray (X______X) 2016-08-04 00:28:00

欧牌的很奇怪有时候晚上体脂反而比较低早上高

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