我用iphone,我最近在APP store上发现一个APP还不错,
叫做“想瘦日记”,可以设定体重目标,
每天记录体重可以帮你记录历程,我觉得画面满清爽的!
而且感觉看到每天的变化可以让我想记录坚持XDD
我看了一下有提供商城卖一些东西,但是他不是直销商品,
好像比较像是一些小厂商的食品。
我建议可以试试看这个APP唷!
※ 引述《BABYINCAR (BABYINCAR)》之铭言:
这个app应该是最棒的
但是只做到3月底就中止营运了
非常可惜
现在还找不到比他更好的网站或app
有没有哪个网站比较方便可以查食品热量呢
※ 引述《venusunico (Karen)》之铭言:
: 不知道有没有人用过这个APP,
: 昨天在PLAY商店里发现了这个APP-腰瘦心机,
: 因为之前下载了另一个APP-手机减肥器,结果发现是贺宝芙....
: 所以这次特别谨慎的观察了其他人的回复之类的,
: 发现好像不是什么直销的,所以就载来用看看,
: 里面除了记录饮食热量,还可以记录运动消耗,
: 然后还可以帮你设定减重计划,我个人觉得真的还满好用的,
: 可是我后来发现一件事,APP会帮你算出每天要吃几卡,
: 但是如果我记录运动进去后,“今天还可吃XXX卡”,就会变多?!
: 比如说他每日建议热量是1482卡,但是我运动完回来记录下去之后,
: 就会变今天还可以吃1980卡?!
: 越想越奇怪...如果我真的照着APP建议的吃了,这样真的会瘦吗…?