楼主:
lmgcat (一生一世一双人)
2014-08-05 09:38:17请问各位大大
有上过Curves女性专用健身中心的课程吗
是这样的
我朋友才刚生完6个月
刚退完奶，想顺便把身上的赘肉也退掉
刚好看到Curves有课程就报名了
谁知!!!刚报完名才发现又怀孕了
有打电话去问客服
是说只要把动作减缓就好
还是可以参加课程
但是看过课程内容
感觉有相当多的动作会增加腹压
怕对小朋友造成伤害
所以目前在上课跟不上课之间犹豫
想请问专业的大大们
到底适不适合继续参加课程呢
真的很想把上个孕期的肥肉甩掉阿阿阿阿阿阿~~~
作者:
shw27 (音乐是命)
2014-08-05 09:57:00孕妇妈妈建议走路跟脚踏车 瑜珈类的就好 看自己体能状况而定
作者: yurikim 2014-08-05 12:02:00
我不明白你想甩肉跟你怀孕的朋友有什么关系?
他朋友报名但是刚好怀孕所以帮忙问不过不知道最后一句是朋已的呐喊还是本人的呐喊就是了
作者: sunychin (嘎哩) 2014-08-05 12:29:00
本来就有运动习惯可以 如果没有就不要
作者:
Kirisima (らりるれろ)
2014-08-05 13:16:00之前有个妈妈大肚子也照做，但他做得比较轻松一点
作者: ffwind (培) 2014-08-05 14:00:00
没有人敢保证没事吧 万一出事谁要负责
楼主:
lmgcat (一生一世一双人)
2014-08-05 14:07:00哈哈哈，不好意思，最后一句的呐喊也是朋友的心声顺手就帮他写出来了，会再转告他大家的建议，非常感谢喔