我是否已经详读置底文及精华区中的版规：（是
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想问一下！！
我看版上开了那么多减肥的line团
请问有没有哪一团真得经营的很好
开团超过三个月 大家都很认真遵守
都有固定po饮食记录和运动记录还有体重记录的？
想知道！！！！
因为自己加入一个line团 团主在一开始进入时有询问我们大家的意志力如何
还有没有遵守规定就退团！
结果！！！！刚开始大家都很热络
经过了一个月后 就有团员爱po不po的
重点是团主也摆烂！！
不能吃不该吃的都出现在他的饮食记录
刚开始都会向他提醒 到了后面他就想po就po不想po就不po 看到他这种其实心里都会很不
爽
可是 还是有些组员很认真 有照着规则走
体重也真得会在彼此的激励下下降:-D
说真得 我还蛮好奇其他的line团如何变化的 或者有更好的经营方式⊙▽⊙
求分享啊！ 感谢B-)
（手机排版会有点乱请别见怪(>_<)）
参加过几个 都是在拼命贴消夜图 吃到饱图还有当成联谊群组的也有 ㄏㄏ
作者:
dan32 (学长@@)
2014-08-05 00:01:00参加过一个 到后面 几乎人都退光了@@
作者:
fongse (小毛毛虫)
2014-08-05 00:01:00联谊好用吧
没加过 因为其实一般的减肥APP就可以做食物日记跟提醒
没 里面真的有8%肌肉帅哥 没有美女倒是真的 XD
加入有个好处当你想吃宵夜时 或是炸物时你就只看那些认真的团员们他们po的饮食和节节下降的体重不知觉就克制了
不需要看那个才能克制 自己看自己肚子就醒了 = =
感觉有人一起互相激厉会很有效?!自己创呀... 可是又怕自己创没人报名就尴尬了XD
作者: q520p (斡兀立海迷失) 2014-08-05 01:22:00
秒满团+1
秒满团!!! 难怪我都报不到名~~~ 不然来试试好了 哈哈^^
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2014-08-05 01:37:00找个体育活动练或是参赛 让自己要勤练以免丢脸 效果不措
作者:
kjtseng (Bruce)
2014-08-05 01:42:00自己的肥肉自己救。。。。。。。。
作者:
ppit (无所谓极限只有划地自限)
2014-08-05 01:48:00自己创然后负起责任对自己严格,隔段时间踢摆烂的与加新人毅力过人自制力超强的其实根本不需要人督促,锻炼自己较实在
我自己创了哈哈哈~~~ 就是因为自己一个人很容易偷懒
真的吼！我有想到，如果没认真的就要拜拜，但没想到的是已达标的也要踢，这倒可以加入规则呢！
这里面有没有认真的团主可以加我我真得很想跟一个认真减肥团
作者:
yy047 (歪歪)
2014-08-05 08:00:00自己没有意志力 五百个人在那激励来鼓励去也没用
作者:
wilin (wilin)
2014-08-05 10:05:00参加近10团,其中一团自己当主揪,目前还有在动的只剩2团结论是减肥运动还是要靠自己,团员不努力主揪拉得再用力久了也会无力
作者:
ppit (无所谓极限只有划地自限)
2014-08-05 10:19:00不复胖的减肥 = 养成健康的 生活习惯 + 饮食习惯 + 运动习惯
作者:
jazon (Perhaps, Love)
2014-08-05 11:27:00大推楼上
作者: sp001164 2014-08-05 15:28:00
有人一起陪同比较容易有向上心，都遇到烂团员，那就是因为有个烂团长吧！不把没心的都踢出去！
我不会想加欸，觉得这是自己的事要盯别人或被别人盯我都会不爽XD
作者: xspeed1005 (xspeed1005) 2014-08-05 16:14:00
我也和楼上一样，被强迫感觉更不想做
作者: alittlefunny (唉唉,hi~) 2014-08-05 18:06:00
我加的团大家虽然爱po美食，但也都是有努力在动，而且看团友的川字线照超有激励效果！最近还办了比赛，年底路跑活动后见真章！