Re: [讨论] 仰卧起坐体重会增加吗？ ohbanana PTT批踢踢实业坊

Re: [讨论] 仰卧起坐体重会增加吗？

楼主: ohbanana (芭娜) 2014-06-06 22:22:54

对不起再问个问题
我知道不该在意体重数字ˊ_>ˋ
但是我从85公斤瘦下来
真的希望能瘦到48公斤左右
如果我想练线条又在意数字
是否应该瘦到46再开始仰卧起坐呢？
我身高165 体脂最近21 谢谢
※ 引述《ohbanana (芭娜)》之铭言：
: 我每天都跑步或游泳减肥
: 原本都51公斤
: 可是最近运动完用健腹肌
: 大概100～150下
: 体脂肪一样21
: 可是体重变成54公斤欸
: 我吓坏了是正常的吗谢谢

作者: iscpupu (璞) 2014-06-06 22:25:00

没有关连性..

作者: reneeviolet (态度决定高度) 2014-06-06 22:26:00

健腹肌？仰卧起坐？<=这两款我都没在做也一样有线条欸

楼主: ohbanana (芭娜) 2014-06-06 22:27:00

可我做了以后比较紧实线条也明显了些

作者: reneeviolet (态度决定高度) 2014-06-06 22:30:00

那你想做就做呀XDD

楼主: ohbanana (芭娜) 2014-06-06 22:31:00

但是在意数字（讨骂）ˊ_>ˋ

作者: reneeviolet (态度决定高度) 2014-06-06 22:32:00

出来混，早晚是要还的！( ′-`)y-～

作者: emotions136 (ASARI) 2014-06-06 22:44:00

我没再做也可以4块+1

作者: themost (最远) 2014-06-06 22:49:00

4块+1是长什么样子呀?

作者: reneeviolet (态度决定高度) 2014-06-06 22:52:00

她可能是说她有四块肌吧 XD

作者: emotions136 (ASARI) 2014-06-06 22:54:00

对啦xd 但我要承认我最近乱吃有比较油

作者: q5228859 (WEN) 2014-06-07 03:05:00

说真的，身材漂亮又健康你体重难看有差吗？= =有时要思索哪个才是你想要的，数字？本质？哪个是重点？

作者: whitestripe (light me up) 2014-06-07 19:38:00

在意数字的话可以说你卧推一百公斤阿数字本来就随你虎烂除非你带着体重计出门

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