一个串习念死无常的人，必然是一个精进修行的人。因为他完全知道世间全都在无常迁变
，全都在轮回之中，没有任何可以依靠的地方，唯一能依靠的，那就是具有出世功德的佛
法僧三宝。因此他会比没有修习念死无常的人，更加坚定地归依三宝、闻思修行、求生西
方极乐净土等。

修习念死无常的智慧有深浅深广的差别，下士道修习念死无常会懂得止恶行善，希望死时不堕落往生人天净土等善趣；中士道修习念死无常，除了有粗分的念死无常带来的止恶行善，更进一步希求证得涅槃解脱；上士道修习念死无常，除了懂得止恶行善、希求涅槃解脱，更进一步不只为自己而为一切有情发广大愿为利众生成菩提。心续上的智慧有深浅。心续上智慧程度的不同，上士道行者修习念死无常所产生的精进修行更胜于下士道与中士道者；从下士道开始修习念死无常，心续上修习念死无常的续流在中、上士更为增上圆满