常吃青蛙肉有什么好处？青蛙的营养价值以及注意事项
健康 06-24
青蛙肉有哪些营养价值?青蛙因肉质细嫩胜似鸡肉，故称田鸡。含有丰富的蛋白质、糖类
、水分和少量脂肪，肉味鲜美。于是有很多重口味人士和上等经济条件的人们食用、那么
吃青蛙肉对人体有什么好处呢?有哪些食用禁忌和食用功效呢?那就跟着小编一起了解一下
吧!
常吃青蛙肉有什么好处？青蛙的营养价值以及注意事项
青蛙肉的营养价值：
田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。所含
维生素E和锌、硒等微量元素，能延缓机体衰老，润泽肌肤，防癌抗癌。而且蛙肉性凉味
咸而无毒，是大补元气治脾虚的营养食品，可以治阴虚牙痛，腰痛及久痢，适宜于低蛋白
血症，精力不足，产生缺乳，肝硬化腹水和神经衰弱者食用。
青蛙肉的食用功效：
中医认为蛙肉性凉味咸而无毒，是大补元气治脾虚的营养食品，可以治阴虚牙痛，腰痛及
久痢，适宜于低蛋白血症，精力不足，产生缺乳，肝硬化腹水和神经衰弱者食用。
适用人群：
蛋白血症，精力不足，产生缺乳，肝硬化腹水和神经衰弱者、水肿、神经衰弱者尤宜。
注意事项：
一旦食用田鸡肉有腹痛、呕吐、畏光、流泪等症状时，要及时检查身体，抓紧治疗。
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