※ 引述《jason4qq (杨子颉 Charkha店长)》之铭言：
: 当我们发展出从不同角度来看事情的能力时，那么每当我们碰上有人出言辱骂或是行为不当
: 时，我们会了解，这人行为不当是因为他正在受苦。我们了解到这点，就不会起负面情绪的
: 反应，而只会对这受苦的人感到爱心与慈悲，就像母亲对生病小孩的感觉一样。我们会生出
: 想要帮助这人解脱痛苦的心愿，因此我们保持安详快乐，并帮助别人也变得安详快乐。这就
: 是正法的目的：修习生活的艺术，也就是根除心理的染污不净，培养好的特质，利益自己也
: 利益他人。
过年期间某天晚上我要搭公共汽车回家，同时在站牌等车的还有一个老年人。
老年人边等公共汽车还边用手机看影片，音量开的相当大。
上了公共汽车后，老人还持续看影片。因为他这行为，我是觉的很烦，接着负面情绪开始慢
慢出现。
没过很久，我突然转念，想：“老人这行为，有可能是因为他很寂寞，想要引人注意。”
一转念之下，自身负面情绪就不见了。取而代之的是理解与同情。
不可思议的是，负面情绪消矢后过了几分钟。老人也把手机关掉不看了。
之后就是我一直思考，自身的念头转换与老人的后续行为二者之间有无连动关系？
只是答案可能永远都不知道。