Re: [日记] 对自己的身体下命令

楼主: lindalo (特级干物女)   2023-05-01 16:33:53
中风的我发现,越想控制受伤的左脚走路越走不好,但只要大脑给简单的指令
该注意的事项后放给身体自己走反而能走得更稳更快,更不会跌倒,
现在在练习更信任身体的反应,不再试着控制不太灵光的左脚,就
比较不会出现左脚僵硬到无法动弹走路的状况,也许和您说的命令不太一样
但差不多的是,大脑不要干预太多的状况下身体可以做更好

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