[食谱] 夏天煮饭神器之-蒸空心菜

楼主: hito21 (come3哈密瓜)   2024-09-03 19:19:50
夏天煮饭的好帮手 大同电锅...快速料理...(优点简单方便 相对健康
(欢迎大同宝宝找我叶配...
【食材】
空心菜一把 两把 三把 皆可
(前阵涨到离谱...夏天叶菜应该便宜的说...最近掉价果断买入...
清洗切段 后备用 ~
【调味料】
素蠔油 1小匙 or 酱油膏 1小匙 盐1咪咪 (视菜量增减
白胡椒粉 适量 旋转3次 (视量增减
蒜头碎
【作法】
1.把食材 清洗干净后置入盘中 (不用一滴水!!!
跟 调味料 两三低食用油 喇喇A 放入神器 13-14min (外锅半杯水 主要是时间到跳停~
时间很重要太过菜会黄掉 (也可放一些罐头肉酱 卤肉汁之类 去拌... 比较香 个人
是推青叶鲁肉酱~咖啡色那款日文包装的激推~糖果蓝那款外岛店家卖阿兵哥卤肉饭 专用
时间到了之后 拌匀即可上菜... 某种意义上 夏天蒸的空心菜比炒的还好吃~
方便 简单 零失败 以上... 电锅真是懒人神器...家常菜就不附花里胡哨照片啦~
楼主: hito21 (come3哈密瓜)   2024-09-03 19:35:00
由于某篇激发我 擦边懒人料理魂大爆发...烤肉还拍一堆照我信你个鬼...大家都来擦边球 夏天煮饭鬼把火还拍照 笑死
作者: jaries (猪女的愿望)   2024-09-03 21:02:00
建议去看身心科
楼主: hito21 (come3哈密瓜)   2024-09-03 21:59:00
楼上青鸟快滚啦...去你的火影版或政治版...只会乱呛XD人家阿伯都放了你还在看身心科...不忍直视...某篇文章目的性太强 明眼人一看就懂 多说无益~ 君子不救!
作者: MAZUBB (玛兹逼逼)   2024-09-04 01:16:00
也可以用微波的不用五分钟就很好吃不过不管什么草还是鸟的都有这种偏激人士呢ㄏㄏ滚回栅栏好ㄇ
作者: klgfan (炸鸡学院迷)   2024-09-04 06:52:00
又有从栅栏跑出来的 笑死
作者: una283 (无)   2024-09-04 08:17:00
不用太自以为是以为自己脑袋最清楚别人都笨蛋把自己跟别人划出界限对身心灵都有毒
作者: balius (爱喝鲜奶茶)   2024-09-04 08:22:00
有做给推不过很多青菜油不够的话真的不好吃,连我国中的儿子都指定要用猪油炒...
作者: hsuehhm   2024-09-04 08:31:00
推荐空心菜加鱼露
作者: vimeo (琬君 是你 o'_'o)   2024-09-04 17:49:00
ba大儿子也太识货,猪油炒真的香
作者: benfour (Keep Free)   2024-09-05 07:04:00
好歹附上照片吧。
楼主: hito21 (come3哈密瓜)   2024-09-05 23:23:00
ba 你蒸时加拌些猪油就好 他因该分不出煮的方式~夏天方便我是用肉酱罐头 冰后有一层油凝固应该也是猪油类的
作者: balius (爱喝鲜奶茶)   2024-09-06 08:00:00
如果要方便自己会用微波炉,成品跟某连锁牛丼的烫青菜有八成像不过说实话蔬菜油脂有用较高温度处理过还是有差,一样是做成汤底,蔬菜跟油等材料直接加到水里煮开,跟先单独把蔬菜用油炒过再加水就有差了
作者: conqueror507 (冷箭)   2024-09-07 12:02:00
用蒸的不会整个黄掉吗
楼主: hito21 (come3哈密瓜)   2024-09-09 02:28:00
楼上你可以用 一把 试验就好~ 14min 真心不骗~ 剩调味~

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