最近使用的是好市多的卜蜂 舒肥鸡胸肉 菜大概都是两种而已（太贵了） 但我对菜不讲究，我可以一种菜有蛋有肉 加沙拉酱就吃了
想请教还有没有差不多价位（一份五十）的肉类可以这么方便的使用。
以前用过培根（不方便煎），偶尔会有点反胃，好像不适合生吃或是凯萨酱的关系。
另外我买了好市多和风酱，有点吃不下去。凯撒酱最对我胃口了但目前吃的大概都是七十到一百，吃三四餐左右，（健康厨房、广达香）,成本实在太高了，请各位推荐一下便宜的凯萨酱或替代的，或是有什么办法吃和风酱顺口（感觉跟我的菜偏苦有关）

燻鲑鱼或生火腿

培根没煎也满猛的和风酱最简单就萝卜丝或萝卜泥配海藻类

生培根...这吃法很猛

家里有微波炉的话，我会用厨房纸巾包住培根加热大概两三分钟就好了

培根没煎就吃了……至少也换成火腿或是热狗……

鲔鱼罐头 好市多的鸡肉罐头

培根没煎是生吃猪肉 你认真...？

沙拉酱其实自己做就可以了，上网查不管是千岛酱、和风酱、亚洲芝麻沙拉酱都是厨房很容易找到的醋、糖、酱油、柠檬、美乃滋之类的搅一搅

认真生食阿，不到很生吧，他也只建议不要生食。看来就是鲔鱼罐头跟舒肥鸡胸肉交错吃最省事了

猪肉生食呒汤阿。。。可以直接吃的产品制程不同的~

猪肉不能生食欸，会有寄生虫问题啊！培根不能煎，你至少烫熟吧

生培跟确定可以吗