[食谱] 义式风味烤甜椒 使用气炸锅

楼主: QtGirl (就这样吧)   2020-09-28 23:03:00
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甜椒色泽鲜艶,含有丰富的维生素C,对身体很好,但有些人会觉得涩口,原本我家小孩
也不太爱吃的。有次改用温沙拉的作法,运用辛香料和橄榄油醃制甜椒后再烤,上桌后意
外受到小孩喜欢,此后,这道就常出现在我们家的餐桌上。
材料:
红椒    半颗
黄椒    半颗
青椒    半颗
蒜头    5瓣
初榨橄榄油 适量
调味料:
综合香料  适量
盐     适量
胡椒粉   适量
柠檬汁   5ml
 
步骤:
1. 将三色彩椒洗净、去籽切成块状,蒜头切碎备用。
 
2. 将蒜碎、综合香料、盐、胡椒、橄榄油与彩椒拌匀,醃渍半小时。
3. 将步骤2的材料放入气炸锅炸篮,以 180°C 烤 8~10 分钟。
 
4. 取出后与柠檬汁拌匀,即可盛盘。
备注:
★ 综合香料可直接使用市售香料较为方便。
★ 亦可加入玉米笋或栉瓜等食材。

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