[食谱] 红萝卜烘蛋 简易烘蛋料理

楼主: jay70134 (AJ)   2020-06-04 23:02:45
图文好读版
https://jay7134.pixnet.net/blog/post/229390919
对于喜欢吃红萝卜的人,这道简单好做的红萝卜烘蛋可以吃到满满的红萝卜,相当过瘾喔

【食材】
鸡蛋...5颗。
红萝卜...1根。
雪白菇...1包。
蒜头...3~4瓣。
九层塔...适量。
【调味料】
盐巴...半茶匙。
味精...半茶匙。
白胡椒粉...适量。
【快速作法】
1.红萝卜切丝、雪白菇去蒂头拨开、蒜头剁末、九层塔洗净取叶子。
2.鸡蛋打散,加入雪白菇、蒜末、九层塔叶子与调味料。
3.起油锅将红萝卜炒香,倒入蛋液中拌匀。
4.取一个20公分的不沾锅,热油倒入蛋液,用小火慢慢烘熟,翻面后继续烘烤成型即可。
食材准备蛮简单的,如果你喜欢洋葱,也可以加半颗洋葱切小丁,增加口感与香气。
红萝卜丝先用油锅炒过,断生且炒出香气甜度。
炒好的红萝卜丝倒入拌匀的蛋液中,并加入盐巴、味精、白胡椒粉调味。
为了让烘出高高的蛋体,我用20公分宽的小平底锅,准备的食材量刚好填满这个小锅子。
入油加热、倒入蛋液、小火慢慢烘烤~
大约5分钟后闻到蛋香,用筷子拨开底部看熟度,顺便检查有没有定型。
定型后,用一个盘子覆蓋小平底锅,整个翻过来到盘子上,再滑入小平底锅,继续煎另一
面,想确认熟度的话可用筷子插入烘蛋中,抽出来看不到蛋液就表示完成囉。
用小平底锅烘蛋,让蛋体长的很高,用刀子切开剖面蛮好看的~吃起来咸香够味,是非常
不错的家常菜喔。
如果你不吃红萝卜,也可以替换成其他你喜欢的食材,烘蛋流程都一样嘿。
作者: Terahara (S N O W W H I T E)   2020-06-04 23:48:00
借标题问,我用飞利浦气炸锅做茄子烘蛋,4颗蛋有一个角落的蛋液超难熟,茄子都要烤焦了蛋还没熟我用180度10分钟就这样子气炸锅做烘蛋要怎样弄蛋才会熟、料也刚好熟?
作者: rary369 (小孩)   2020-06-05 00:15:00
温度低些?
作者: Bekkafly (AfricanAsian)   2020-06-05 16:00:00
可以低温时间拉长先烤透 最后开180上色
作者: Terahara (S N O W W H I T E)   2020-06-05 17:06:00
感谢楼上2位版友回复,我再试看看

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