[食谱] 棒棒鸡丝 — 万用的川味麻辣酱汁!

楼主: acbba (不才兼劣生)   2020-02-10 21:41:50
图文好独版:https://bit.ly/38aW7jE
继上次做好又麻又辣的“四川红油”,马上来做一道四川著名的“棒棒鸡丝”吧!
四川红油食谱:https://bit.ly/37VlR3k
为什么要叫“棒棒鸡丝”呢?当时流动摊贩为了要将鸡肉切成大小厚薄一致,用木棍敲打
刀背剁鸡,因而有“棒棒鸡”的称谓;若剁好的鸡再用手撕成丝,就叫“棒棒鸡丝”搂!
棒棒鸡丝的重点就是那经典的酱汁,具备“麻”、“辣”、“酸”、“甜”、“咸”、“
香”,属于“怪味”味型也是种复合味型。
这种酱汁百吃不腻非常好用,除了可以搭配肉品成一道正菜,也可以蘸在蔬菜上,或做成
各种凉拌菜。
另一道耳熟能详的“口水鸡”作法非常接近“棒棒鸡”,除了鸡肉是切成“块状”,酱汁
部份更强调“麻”味因此花椒放比较多,辛香料如葱、将、蒜也用得更凶,不然两者几乎
可说是孪生兄弟!?
调味料准备好,马上来试试这道简单又登得上大雅之堂的棒棒鸡丝!
https://imgur.com/1XlADKX
※ 食谱 (2人份)
1. 鸡胸肉 2附
2. 酱油 1/2大匙
3. 蠔油 1/2大匙 (可用酱油代替)
4. 镇江香醋 2大匙 (可用白醋或乌醋代替)
5. 四川红油 2大匙
6. 香油 1小匙
7. 鸡粉 1/2小匙
8. 白糖 1/2小匙
9. 小黄瓜 2条
10. 香菜 少许
11. 花生碎 少许
※ 步骤
1. 鸡肉从冷藏拿到室温退冰,煮一锅滚放入鸡肉关火盖盖子焖13分钟后取出,拉丝备用

2. 酱油、蠔油、香醋、红油、香油、鸡粉、白糖、香菜末、花生碎混合备用。
3. 小黄瓜切丝铺底,放上鸡肉丝,最后淋上酱汁即完成。
作者: JingP (Jing)   2020-02-12 11:10:00
推鸡胸肉食谱

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