[食谱] 下班后的餐桌料理-冬瓜卤肉

楼主: isabella513 (isabella)   2019-07-05 20:58:45
忙碌的工作后,需要来道方便简单又营养均衡的料理,
这道“一锅到底”的冬瓜卤肉是个不错的选择!退火的冬瓜来卤肉,更添清爽口感。
食谱影片:https://youtu.be/5f7e8DS0AdU
食材:
冬瓜600g 猪五花绞肉350g 葱花适量 辣椒少许
调味料食材:
米酒适量 白胡椒适量 番茄酱1大匙 酱油膏1大匙
盐适量 糖适量 油葱酥适量 水100~200ml
做法:
1.冬瓜削皮切块状备用,辣椒斜切片、葱切成葱花备用
2.下油将绞肉炒半熟,先下胡椒粉去猪肉腥味
3. 在依序下调味料
4. 下冬瓜,稍微拌炒,闷15分钟
5. 汁不用收太干,盛盘前做最后调味
6. 盛盘撒上葱花及辣椒片
作者: coleinban   2019-07-06 00:59:00
这个组合感觉好好吃,之后来做看看,感谢分享
作者: Adven (电风扇)   2019-07-06 01:23:00
家里习惯煮得烂烂的
作者: lessonone (Zaki)   2019-07-06 02:58:00
没想过的组合!!下次试试
作者: justsmall (hey)   2019-07-06 23:26:00
超市买得到冬瓜吗?
作者: fifybl ( )   2019-07-07 01:00:00
超市买得到切轮或切片冬瓜没有整颗的XD
作者: suction (suctionunit)   2019-07-07 09:37:00
我煮给小孩吃的版本只有加酱油调味 但冬瓜本身就很清甜
作者: susanna026 (susanna)   2019-07-07 20:01:00
推 推
作者: bsrest (怒砸吉他)   2019-07-08 05:09:00
为什么要加蕃茄酱呢?
作者: stardustyuan (stardust)   2019-07-11 17:07:00
谢谢分享
作者: laughingfish ( )   2019-07-16 00:31:00
看起来不错 想知道肉未熟的时候加酒跟熟了再加酒会有差吗?看影片在还很生的时候就加了

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