这两个都是当初买来养生的东西
后来家人不吃或是体质不适合，现在多了很多
不知可否怎么入菜呢?
1. 冷压油 (冒烟点很低的油 原本拿来单喝
只能当凉拌用? (非橄榄油 有点味道)
做馒头可以吗 (蒸的时候温度很高也算破发烟点，会对人体有害?)
2. 干姜片 (有的有炒过)
原本是可以当煮姜茶用
这个可以当成老姜用吗 (炒菜 煮汤?) 但感觉是不一样的东西
谢谢建议

水蒸的时候温度应该顶多100度，应该没问题，可能要写出是什么油，大家比较好给意见。姜片的话，炒菜可能已经没有香味了，煮鸡汤、排骨汤时可能可以试试看

可煮地瓜姜汤或炖汤

冷压油不要单用，加一点点酱油拌青菜就很容易入口姜片有做卤肉、烧鸡时都可以放，煮汤也方便