Re: [问题] 牛肉怎么快炒都很老

楼主: miunachafifa (minacha)   2018-12-04 18:05:22
※ 但引述《agimou (阿吉)》之铭言:
: 最近在尝试做洋葱炒牛柳
: 食材: 牛菲力 摊贩帮忙切成牛柳条
: 醃料: 酱油 全蛋1/3颗(参考阿基师作法) 蒜末 胡椒 醃20-30分钟
: 作法:
: 1. 起油锅,热了之后将洋葱炒软
: 2. 大火快炒牛肉,快熟的时候加入太白粉勾芡后马上起锅
: 有用计时器认真算过,牛肉从下锅到起锅约50-60秒
: 但是牛肉的口感还是偏硬
: 不知道到底是哪个环节出了问题 还请板友指点分享 谢谢
炒牛肉除了醃渍很重要,最关键是要“热锅冷油”,将牛肉滑至变色就出锅,这是肉不会
沾锅而且嫩的要诀。洋葱炒牛柳醃料放太白粉,炒的时候就不用勾芡了,先另外炒熟牛肉
捞起,再炒蔬菜、下炒过的牛肉。
附上我们家的葱爆牛肉:
https://i.imgur.com/aA4UukK.jpg
作者: MAFALDA (夏夜晚风)   2018-12-04 19:57:00
看起来好美味!
作者: mswinnie (文子鱼)   2018-12-05 00:54:00
热锅冷油是重点。
作者: Greek1225 (Greek)   2018-12-05 18:19:00
热锅冷油是指锅烧热后下油 随即就下肉去炒了吗?
楼主: miunachafifa (minacha)   2018-12-06 21:31:00
G大,是的。
作者: twtrees (no comment)   2018-12-08 09:04:00
我是热锅冷油炒,锅热了转小火加油就下牛肉,就是让肉和油一直在锅中拌,牛肉差不多快熟了,起锅,让余温继续闷熟。锅子再炒其他拌料,牛肉再回锅。牛肉只有醃酱油而已。

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