[食谱] 自己做葱油饼好简单而且一点都不胖!

楼主: ohohoreo (欧~)   2018-11-05 10:04:15
自己做的葱油饼好吃而且一点都不胖
https://imgur.com/a/TDDqiZU
https://imgur.com/a/niVx7Dx
自从上次试验了韭菜盒子烫面面团的作法后
这次来挑战家常的葱油饼
影片教学
https://bit.ly/2D2hSW4
以下文字说明和截图示范
===========================================
面团
-中筋面粉(没有秤重,大约量杯300g的高度)
-热开水
-冷开水
1.面粉加入2匙橄榄油、1小匙盐,稍微搅拌
https://imgur.com/a/P3HxtTX
https://imgur.com/a/qITOPKb
2.慢慢加入热水一边用筷子搅拌,直到呈现小片状(絮状)
3.用手少量分次边沾冷水边揉面团
(烫面的面团很容易吸水,如果水太多了就多加点面粉)
4.直到揉成一个不黏手的面团,盖上锅盖醒面40分钟
https://imgur.com/a/0uLRxiJ
https://imgur.com/a/BHbfa59
=====================================================
开始制作
1.面团分成小块,开始杆成薄面皮
(大小依照个人喜好)
https://imgur.com/a/LrdjVNl
2.面皮洒上薄薄一层的盐,然后一点点橄榄油,用折来折去的方式抹匀
https://imgur.com/a/vBveTYT
3.放上葱花,开始像包寿司那样卷,卷成一个圆柱后再从左右两边往中间卷
然后揉紧厚杆成扁平
(面皮可能会有一点破,但我觉得无所谓的)
https://imgur.com/a/rBm4mq1
https://imgur.com/a/J6Fooz2
4.平底锅下橄榄油,然后用厨房纸巾抹掉多余的油,只留下薄薄一层,开始把葱油饼两面煎上色、香味出来,就完成了!
煎好的葱油饼可以包上烘焙纸放冷冻储藏
平常要吃的时候加个蛋营养就很均衡,健康又简单
https://imgur.com/a/niVx7Dx
分享给大家
谢谢耐心观看
作者: Adven (电风扇)   2018-11-05 18:21:00
作面团都不太会抓比例 囧>
作者: lamourmoi (lucky7)   2018-11-07 04:34:00
赞~马上来试作

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com