一直都是潜水参考版上的文章
或是每天滑滑爱料理app寻找新菜色
平日下班太累只有假日才有时间开火
最近料理魂大爆发 所以开始下厨
5/4晚 亲子丼 鲑鱼味增汤
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5/5早 酪梨蛋蕃茄起司三明治
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5/5午 鸡肉豆腐汉堡排 茄汁玉米笋烧豆腐
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5/5晚 葱鸡汤 沙茶鸡胗干拌面
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5/6早 葱蛋汉堡排三明治
用前一天的汉堡排夹吐司
没想到料太多太重把面包压扁了
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5/6午 卡布里沙拉 香煎鲑鱼 茄汁高丽菜 清烫绿花
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5/25晚 烧肉丼盖饭
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5/26午 芦笋炒蘑菇 玉子烧 茭白笋炒嫩鸡 照烧蔬菜肉卷
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5/26晚 蒜辣鲜虾意大利面
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5/27午 凉拌番茄小黄瓜鸡丝意大利面
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6/1晚 炒乌龙面
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6/2午 蕃茄烘蛋 葱烧豆腐 照烧地瓜鸡 清烫秋葵 花椰菜
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6/2晚 纸包鱼
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6/3午 凉拌小黄瓜蒟蒻鸡丝 义式香草蕃茄煎鲑鱼
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6/16午 照烧鸡腿 剥皮辣椒鸡汤 香料蕃茄蘑菇炒玉米笋
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6/17早 看完孝利家民宿后很想吃的
鲑鱼茶泡饭 菇菇茶碗蒸
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6/17午 利用茶泡饭的剩料做的
鲑鱼蛋炒饭 蔬菜味噌汤
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7/6晚 打抛猪肉饭
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7/7午 香菇木耳炒西芹 杏鲍菇炒肉末
杏鲍菇炒彩椒 高丽菜肉卷
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7/7晚 炒高丽菜 芝麻肉片小黄瓜 柠檬蜂蜜烤鸡腿
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7/8午 味噌鲷鱼 鸿禧菇拌鸡丝 雪白菇玉米笋炒蛋
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7/14午 焗烤蒜辣鸡腿面
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7/21 午
大熊猫麻婆豆腐 竹轮秋葵煎 焗烤蕃茄 蟳味玉子烧
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7/22 午 豆芽炒松阪猪 蕃茄烩时蔬 洋葱里肌肉烧肉 蚂蚁上树
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7/28午 银芽杏鲍菇炒葱蛋 肉丝蒟蒻鸿禧菇
蕃茄肉酱烤茄子
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7/28晚 蔬菜咖哩 低卡燕麦伪炸鸡
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偷渡 8/4 面包日 做了4款面包
全麦荔枝核桃 起司火腿熔岩 帕玛森起司 蒜香火腿小餐包
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以上是累积了最近3个月的菜单
虽然都是家常菜色 边整理也觉得颇惊人的
希望料理魂可以继续下去～～
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