从以前就很喜欢看版上大家分享料理,
最近搬到了有小小厨房的家,
因为健康想减少外食,开始了便当人生,
慢慢下厨也变成了忙碌生活里疗愈自己的新乐趣!
开始想纪录一下自煮生活的餐桌日常~
早餐~蛋饼、热压吐司系列(看心情咸的甜的都有,香蕉巧克力、里肌肉蛋、鲔鱼起士..
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)
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晚餐&便当~炒水莲、高丽菜、塔香煎蛋、
芦笋炒鲜虾、清蒸松阪猪佐蒜蓉酱、薄盐鲭鱼、
番茄炒蛋、奶香鲷鱼、彩椒炒菇菇、和风洋葱
鸡腿、鸡蛋豆腐、香煎里肌肉...
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朋友来访之简易料理~白酒蛤蜊意大利面、
清冰箱的南瓜鲜虾焗烤饭、麻辣火锅
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其他系列~健康无油版的地瓜QQ球、比利时
烈日松饼、自制面条
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大部分都是半小时到一小时内可备料到完成
的简易料理,料理中的辣椒、香料都是自己
在阳台种的,收成并用在料理中的感觉很棒!
照片有点少,因为常常收拾完才想到忘记拍照了,
希望可以跟大家一起分享讨论!
IG: https://www.instagram.com/cat19870101/