[问题] 大家鲔鱼罐头的油？ hiphopmen PTT批踢踢实业坊

楼主: hiphopmen (live for happy) 2018-03-06 23:30:48

最近常常会用鲔鱼罐头搭配烤吐司
就解决早餐
但在夹罐头里面的鱼肉的时候
发现混著鱼肉的油其实满香的
但又不知道这种油是不是健康的
大家鲔鱼罐头里的油会倒掉
还是会有什么方式来处理吗？

作者: wseedw (无法反转的理由) 2018-03-06 23:37:00

我都倒掉

作者: cyndilin (cyndi) 2018-03-06 23:40:00

里面是沙拉油啊~ 原po鲔鱼都吃下肚了，才再想里面的油健不健康XD

作者: showmeihuang (厨房里的野孩子) 2018-03-06 23:41:00

我家邻居很爱用那个炒高丽菜她说很好吃

作者: k51242 (我懒的改啊!!) 2018-03-06 23:45:00

鲔鱼罐头的油可以升火煮米XD

作者: Javi (贾维) 2018-03-07 00:02:00

买水煮的比较健康，但我自己会用罐头的油炒洋葱做意大利面

作者: hsiao28 (HSIAO) 2018-03-07 00:13:00

买水煮+1以前买油渍的是直接倒掉

作者: mrschiu (布莱恩的老婆) 2018-03-07 00:15:00

美食节目曾教可加入狮子头的绞肉作为秘密武器...一般的肉丸子也行...

作者: SevenSins (七罪 ) 2018-03-07 00:46:00

选水煮+1 方便很多，但是油渍味真的会比较香一点XD

作者: scvggininder (ggininder) 2018-03-07 01:12:00

很棒欸香喷喷但是含水量太高

作者: rosary10526 (希) 2018-03-07 03:41:00

拌饭~我们家鲔鱼罐头配饭比较多

作者: a951357330 (多多) 2018-03-07 04:19:00

我都拿去煎蛋，蛋会变有鲔鱼香味

作者: isud40401 (大茂黑瓜) 2018-03-07 08:51:00

买油的比较香，油加进美乃滋里味道变得比较浑厚美味

作者: oplp407 (Milo) 2018-03-07 12:49:00

用保鲜膜或是玻璃保鲜盒装起来放到午餐或晚餐就可以搭配很多很有变化的料理了吧？

作者: EVASUKA (若狮子) 2018-03-07 14:49:00

曾经当沙拉酱，伴一点番茄酱+黑醋+洋葱碎

作者: rosary10526 (希) 2018-03-07 17:48:00

可以买制作三角饭团的工具跟海苔做鲔鱼御饭团XD

作者: mirageme 2018-03-07 23:15:00

远洋牌的鲔鱼三明治罐头油比较少

作者: shiuking (å¥¹æ„›ä¸Šäº†æˆ‘çš„è¬Š) 2018-03-08 13:54:00

我都滤掉 +切丁的洋葱和美乃滋好吃

作者: yoyufaye (^v^) 2018-03-09 05:41:00

拿来煎蛋真的很香很好销XD

作者: mykoi 2018-03-10 01:51:00

煎蛋，煎吐司边，很香很好吃

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