名古屋马拉松 波士顿BQ达成
距离上一场全马已经是去年东京马了
去年成绩3:32:39
今年台北马因为意外忘记报名全马
后来就改跑半马
结果只跑了1:42
为了达成BQ 3:30,这两个月增加长距离
跑了五次半马以上的距离
因为工作因素有时候需要值班,没办法每天跑
就把课表的轻松跑跳过
主力跑配速跑跟长距离
名马赛前EXPO据说受欢迎的周边会很早卖完
所以决定3/8 周五中午开放就直接过去
但名古屋车站周边大型行李真的很难寄放
从名古屋车站一路到巨蛋,找了好几个地铁站都找不到能寄大型行李的置物柜
放得下行李箱的柜子几乎都满了
最后只好拖着去会场,超级不方便
建议大家还是先去住宿的地方放行李
不要认为能够在附近找到寄物柜
会场听到很多台湾口音
感觉是一场蛮受台湾女生欢迎的比赛
周边衣服真的很好看,NB鞋有特别配色
还可以客制钥匙圈
https://i.imgur.com/ZCzBs6w.jpg
https://i.imgur.com/BAKepf3.jpg
果然很懂女生
我是填327完赛
起跑的时候被分在A区,第一次站这么前面
全女子马真的很友善,不分性别的话我应该被分到很后面了
起跑约5度,加上一点太阳温度很舒适
A区起跑不太需要闪人,进水站也没有推挤
前半马每个补给站都只有水跟运动饮料
后半马我没仔细看
好像也只有糖果饼干
据同伴说食物是有一些糕点,但都不怎么样
按照自己的方式7.5K吃一条能量胶
可能天气真的太凉爽,心跳一直没超过160
日本女性跑者人很多又很厉害,台湾以我的配速四周女生通常没那么多,在这里跑身边一直
都有一大群人可以跟跑
前半马1:43
后半马1:45
总时间大会3:28
https://i.imgur.com/aMXbRi3.jpg
原本以为可以再快一点
但最后几K心跳拉不起来没办法加速
进终点后领到Tiffany 项链
还可以跟执事拍照留念
不过早点跑完的才不用排队,后面跑者拍照就大排长龙
https://i.imgur.com/9KLrDvK.jpg
小缺点跑完物资没什么食物,等朋友的时候超饿
结束可以在名古屋巨蛋看台等人
不会冷到想赶快离开
https://i.imgur.com/kudPh6B.jpg
友善的起跑时间(九点) 、完整的封路,日本人的热情加油、限时七小时、完赛Tiffany
项链
整体很推,如果有女生要跑初马
我会很建议去名古屋