《运动心理为何物？透过日剧Old Rookie了解运动心理的相关理论及应用》
说到运动员的日常，你/妳会想到的是什么？总是四处的到各个国家去玩？拿到丰富的奖
金过著富裕的生活？一身令人羡慕的体态？其实真正的日常大部分是在训练、休息、跟比
赛无限循环，听起来很简单？很无趣？很幸福？其实更多是很大的压力。因为训练要有效
果、休息要有效果、比赛要有效果，任何一个环节不如预期的时候，就会影响到其他项目
。对于职业运动员来说，影响比赛成绩的话，更是不得了的事，因为这会影响到收入、累
积成绩数据、以及历史定位。
近年来运动心理逐渐被大众所听闻，然而很多人的想法依旧是停留在“我不是运动员啊，
这种事跟我没关系吧？”事实上运动员的想法跟状态，其实就跟一般民众一样，只是他/
她们会遇到的场景，是发生在运动场上为主。Old Rookie 讲述的是一个从运动员身份退
役下来，变成幕后工作人员去协助现役运动员的故事，当中遇到的状况涉及了许多运动心
理的相关理论及应用，就让我们一起来聊聊吧。
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