1.媒体来源:udn
2.记者署名:简慧珍
3.完整新闻标题:每天晨跑10公里竟罹癌病逝 医师：晨跑前要看空品
4.完整新闻内文:
彰化县北有台中火力发电厂，境内有两座小型工业发电厂，南有云林沿海工业区，彰化天
空常有雾霾暗沈。
彰化县基层公所的一名一级主管跑遍全马、半马，每天晨跑10公里至少6年以上，去年确
诊肺腺癌，日前病逝，震惊他的朋友圈；卫福部彰化医院胸腔外科主任林聿腾今天表示，
肺腺癌是安静杀手，而且晨跑未必是好事，要看空气品质出门运动。
这名一级主管在南彰的基层公所服务逾20年，深受三任地方首长器重，两年多前被擢升为
幕僚级的一级主管。去年偶而莫名头晕求诊，竟确诊肺腺癌第四期并移转脑部，今年症状
加遽接受化疗，一个多月前住院，日前不敌病魔撒手人寰，家人依照他生前遗愿，大体送
回家时路过公所，昔日同僚都为他的壮年早逝感到惋惜和哀伤。
根据公所人员指出，这名一级主管身体健康状况良好，很重视运动，参加国内各大路跑和
马拉松比赛，平日从住家沿着员鹿路往溪州方向晨跑，快到溪州乡时折返，来回10公里，
大多数公务人员无法像他持之以恒每天跑10公里，因此得知他不菸、不酒、不吃槟榔，平
时没不适症状，确诊即是癌末，都感到震惊。
彰化医院胸腔外科主任林聿腾说，肺腺癌号称安静杀手，发生率位居国人十大癌症发生率
第二名，死亡率第一名，若平常没注意到它，等到它找上门往往来不及，50岁至80岁一年
吸菸达30包、还在吸菸或戒菸未超过15年、有家族史的高风险群都应立即做肺部低剂量电
脑断层，早期发现、早期治疗，一般民众50岁起两年做一次检查。
林聿腾表示，除了吸菸，空气污染、职场工作环境、生活空间、遗传基因、营养状况等因
素也可能罹患肺腺癌，尤其中部空气品质不太好，冬季和春冬的境外污染物与工业污染经
常持续整天，并非早晨空品较好，民众骑车开车上班之后才变差，如果不看空品就外出路
跑，加速肺部吸入脏空气，无益于健康。
环保署每天定时更新空品讯息，林聿腾说，先看空品预报和最新数据，空品差就不要出门
运动，即使早晨车辆少也不宜，如要维持规律运动习惯不间断，居家环境打扫干净，没发
霉物品、没装潢建材散发化学物质、干湿度适宜的情况下，可改在室内运动。
彰化县是农业县，很多民众喜欢沿着田间产业道路路跑，呼吸带着植物清新气味的空气。
林聿腾提醒，大宗蔬菜喷洒农药的时节，最好不要前往这些高风险地区路跑。
新闻连结
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看来中南部真的只能待健身房跑步