※ 引述《jj840917 (布鲁猪排Ver2.9)》之铭言：
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作者:
man30cm (坚持)
2023-09-22 14:15:00同事吃鸡排对着我说:“只要不运动就不会受伤，不是吗？”
作者: s8626460 2023-09-22 14:41:00
不是要吐槽,健身重训本来就该了解到腹式呼吸的重要性
作者: shane24156 (喷水绅士) 2023-09-22 15:42:00
以前没人教是真的撞墙
作者: joe513 (Theod) 2023-09-22 17:36:00
健美运动转其他专项初期运动表现不佳很正常，肌肥大不等于爆发力。然后自己练受伤不要怪运动项目，多认识几个选手你就知道技击运动跟健康更难沾上边。
作者:
ccl007 (.......)
2023-09-22 20:32:00我是到现在还会看黄阿文的脸书 他算是带领很多人有运动的前辈 不用太多话术 练就对了 他自己也承认三项没一堆巨巨重量破多少 运动能力普普
作者:
wulongde (阿勒)
2023-09-22 22:59:00手举不起来想也知道是受伤吧...
作者:
elakers (Ben)
2023-09-23 00:23:00修但几勒打拳才容易受伤吧XDD
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2023-09-23 11:08:00找人治疗
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2023-09-23 15:10:00根本乱搞Zzz
他的拳击应该只是好玩运动的，不是像选手等级的练法。如果是选手的练法会让全身伤更严重
作者:
XDGC (ID说明一切)
2023-09-26 03:05:00你根本的问题是没了解到怎么重训