非业配
我都用这种手套 https://reurl.cc/zA9qRe
手指的活动度非常好，目前不觉得有影响出力。
说到这个话题，其实我看大多数人都不用手套，我是不懂为什么，可能觉得练出茧比较man？
但是啊，大家都说健身房很脏，那你身体上最常直接接触到健身器材的部位就是手啊，为什么不戴个手套保护手呢？
我看很多人都会拿酒精擦卧推椅或是器材的椅子，但极少看到有人在擦哑铃/杠铃。
想想看
你用双手紧握的哑铃/杠铃，很可能已经被数百个人(可能还流手汗)拿来拿去，从来没有被擦拭过。
然后你赤手空拳的去紧握那些脏东西，还觉得这样子被摩擦出茧来比较man。
更糟糕的是，你上厕所或洗澡时，还要用手去紧握你的好家伙！
天啊！这到底是怎样的一种感触(或说是感动)？
我如果发现忘记带套，我甚至根本就不想做了！！！

我个人观察 会用手套的 要不就非常强 要不就非常烂。通常是后者居多

我身上除了茧之外就没有训练痕迹了：（

我也戴手套，一点都不想要手上找一堆茧我是练得很烂的，不过那也没什么阿 呵

大哥 你这个也是露手指的啊 难道你手指都不会碰到吗我上厕所前习惯用洗手乳过一遍 相信有这习惯的人不少

如果这样就会没有茧 应该很多人用 影响抓握 又没有起到效果 这才是没有人用的原因

你有没有想过 你身上的细菌不比器材上别人的干净

洁癖是心理疾病 要治练的烂不烂 跟手套根本没关系…一堆人自己乱练，再来怪工具

不影响出力 只是你训练强度没有高到握力变成瓶颈而已

你的手是会卡垢还是洗不干净吗?

你空手可以直接去洗手 我就问好的手套舍得天天洗吗 练得勤的手套很快就洗破了我还是菜鸟的时候天天戴天天清洁 用的是乡民推荐的好牌子 最后茧还是长一堆 根本没用 干脆不戴 洗手消毒还比较干净

所以你手套有每次练完洗跟消毒吗

原来手指不怕摸到脏东西 阁下吃东西肯定都是用手掌

练完要洗手R

我在思考工地的粘胶手套484可以健身房用

问下这个手套手指会包到哪里我的手套只会包到第一节 指节还是会磨

笑死 我看到戴手套的尿完尿都只洗手指前两节 脏死了

推 带手套要嘛巨巨 要嘛练很烂菜鸡 后者偏多

推三楼 手上的茧真的是身上唯一看得出来有练的地方

有戴手套真的差很多

最好比较干净....

所以不戴手套的人容易生病吗？自爽自嗨自我感动罢了

会在意长茧的只有刚开始练的菜鸡 练久了大部分都不是很在意 所以才会有带手套通常是菜鸡的印象

我这里一个阿北都带工地手套健身10元

不在意长茧的大概都不会在高端场合握手...

综合以上 高端场合多菜鸡？

想戴手套就戴啦。有些人怕痛还是怎样巧克粉涂一大坨的。直接用拉力带或手套不是更方便吗？

高端场合会因为手长茧看低你吗？还有握手不都虚握？

我以前用Schiek附腕带手套不练硬举，现在有练硬举不用手套起茧的程度其实差不多我是有遇过女生说她的手不可以起茧，客人会抱怨。当然是在健身房遇到的

不会痛就不用戴啊，而且可以洗手吧？比起手套，我觉得拉力带比较有意义

戴手套练然后摸口鼻结果一样啊戴不戴手套不是重点吧......手脏就去洗或消毒啊......

连高端场合都出来了

啊你手指头不会摸到是不是

手套沾到那么多你所谓的脏东西，有每次洗吗？然后你手经年累月接触手套，还要用手去接触你的好家伙！天啊，这到底是怎样的一种感触！你的手套等于被数百个人摸过，不就等于你的家伙被数百个人摸来摸去，到底是什么感触？或说是感动？！我快笑死

上厕所前脱手套 然后不管怎样一定要洗手不是基本吗?我记得以前有吵过大家是上厕所 前还是厕所后洗手没想到上完厕所后才洗手的 占大多数比例（怕）另外手套我是每次练完后都喷酒精在接触面然后大约一周丢洗衣机清洗一次