楼主:
MicroGG (La New总冠军)
2022-10-04 00:41:48我觉得要有妹子陪练
我跟男的一起练干麻
共用器材还要葛到对方的汗靠杯
什么补手我看来也是浪费时间
怕自由杠力竭上不去危险
那就不要力竭，留去机械做
所以重点是要有妹子陪练
现在这新厂女教练好多阿斯
而且都绑马尾阿斯
原来男会员可以请女教练上课
我当初以为不行可恶
作者: z8237928 (york9662) 2022-10-04 01:48:00
带妹子去结果什么都不会 浪费我训练时间
作者:
boy1031 (泽泽)
2022-10-04 05:54:00妈的，上次我去练，三个妹子教练一直卢，要卖课36节不行那就24，或16说到最后说6节也行，还好我定性够，死都不买。
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2022-10-04 07:08:00轻？也是有很健力的女教练。
作者:
chigo520 (CHIGO)
2022-10-04 08:44:00妹子不能帮你补有什么用
作者:
STi2011 (鸟王达)
2022-10-04 08:47:00妹子可以让内分泌旺盛哪里没用?
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2022-10-04 09:09:00出得起钱有什不行
作者: nivodivo (胖子) 2022-10-04 09:54:00
原来骨科大都这样练
作者:
ydocxam (Kim)
2022-10-04 10:23:00精辟
作者:
lolwoo (呀海)
2022-10-04 11:09:00无言 除非你跟她差不多实力 不然也是浪费时间而已
作者: LithiumLotus 2022-10-04 11:31:00
提高睪固酮 增肌减脂事半功倍
作者:
zhmzhm (张小明)
2022-10-04 11:39:00我都花36节课费用都买女教练下班时间
作者:
trunnp (米国宗痛)
2022-10-04 12:01:00之前硬举在拼PR，原本感觉不行，看到一个低胸运动内衣妹子走过，直接变抓举，给你参考
作者:
dl123 (寂静的等待)
2022-10-04 12:30:00zhmzhm XDD
作者:
Alphaplus (do me a favor)
2022-10-04 15:04:00男女搭配 干活不累 给你参考
作者: karlhome 2022-10-04 18:09:00
马尾超赞！
说实话肌友会互相加重可能有效率的的多，女生力气相差太大可能会拖累你的进度