[闲聊] 一定要买一台该选登山机还是飞轮?

楼主: imsmalling95 (hahaj)   2022-08-12 19:12:42
最近我爸加入很多社群
看到网络上很多人都有买跑步机
每天他们都会发文分享,说今天跑了多少
我爸也兴冲冲说买一台放家里,叫我帮他上网看跑步机
但我马上打消他的念头,因为选跑步机的绝对会被楼下干爆
不过我爸以前有爬山的习惯,只是疫情关系都闷在家
随着年纪身体退化得很快,想想在家维持运动习惯好像也不错
就看一下网友分享,转而去看飞轮跟登山机这类相对安静的机型
飞轮的话,我自己是公司内有摆
午休的时候边滑手机边在上面踩个几下
我是没到很认真,但认真踩也是会到爆汗那种
另外之前去健身房用过登山机
可能是太少动了,踏没几下就明显感受到会喘
或许是我平常没有爬楼梯的习惯,所以有这样的感觉?
要买的话,应该还是挑尽可能不伤膝盖的机型
不知道有无家里有长辈有购买并使用相关健身器材?
我知道可能比较没办法能类推适用
但是至少有个方向,可以带家人去试用
目前有在观望SOLE,品质好像比较稳
看网站北部门市据点,交通也都蛮方便的
在统一时代、京站、信义A9等百货公司
想请版上的大家帮忙给点建议,谢谢!
作者: morgankhs (豪哥)   2022-08-12 19:15:00
请去fitness版 这里不做有氧的
作者: sam612 (路卡)   2022-08-12 19:29:00
那肯定是划船机了
作者: sumarai (Pawn)   2022-08-12 19:37:00
作者: wujet09100 (WuJet)   2022-08-12 19:55:00
有登山习惯就登山鸡啊
作者: karate2007 (karate)   2022-08-12 19:58:00
我选大陆鸡
作者: davidwu1111 (davidwu1111)   2022-08-12 19:58:00
推一楼 你来错版了,巨巨减脂不有氧的
作者: TaipeiLeo (Leo)   2022-08-12 20:58:00
选不用的时候,可以兼当晒衣架的
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2022-08-12 21:07:00
一样会退化,失能跟肌力最相关。很多在公园长期从事类有氧运动,最后还是失能卧床。
作者: licklabium (76600ferio)   2022-08-12 23:14:00
登山机正确使用的话强度很高唷
作者: dear0106 (阿贵)   2022-08-13 00:11:00
飞轮可以一边看手机或电视开着冷气慢慢骑
作者: wupeter09 (wupeter0001)   2022-08-13 00:38:00
登山机吧 家里放飞轮可能会不自觉强度不够
作者: zzzzzjosh (哈哈哈哈哈)   2022-08-13 07:28:00
椭圆机了解一下
作者: tonyfire (Antony)   2022-08-13 10:23:00
看看会不会变衣架
作者: j6m3 (j6m3)   2022-08-13 10:39:00
椭圆机+1
作者: cuiudshaos (cuiudshaos)   2022-08-13 10:55:00
椭圆机+1 但我觉得买有氧器材cp值很低宁愿买壶铃做摆荡“你今天摆几下”
作者: tungpayton (改变)   2022-08-13 11:44:00
登山机累很多不适合老人家,椭圆机可以调强度
作者: ZBeta (阿塔)   2022-08-13 15:47:00
椭圆机
作者: beams156 (beams)   2022-08-13 17:07:00
飞轮挂衣服比较方便
作者: ksfable (****)   2022-08-13 17:24:00
划船
作者: faechai5566 (肥宅56)   2022-08-13 18:08:00
真心建议都不要买 帮你爸爸办健身房会员就好 朋友以前有买给长辈这类器材过 最后就是晒衣架 后来帮长辈办world gym会员 才开始认真运动 而且可以交一些朋友其实蛮有帮助的
作者: hotsauce1111 (马刺才是王道)   2022-08-13 20:38:00
我选划船机
作者: james2013011 (James)   2022-08-13 23:33:00
可以找有萤幕的老人家运动追剧也不无聊,这家器材没什么问题也算粗勇
作者: Algers   2022-08-14 09:26:00
登山机+1 飞轮的话外面运动中心跟健身房数量比较多
作者: s8955439 (s8955439)   2022-08-14 13:17:00
去健身房CP值最高
作者: coolliang (王册)   2022-08-14 16:30:00
听下来飞轮的话比较适合,这家高阶一点可以看e95s,现在还有送咖啡机蛮划算的
作者: etherlion (电风扇)   2022-08-14 19:34:00
全部都用过,觉得椭圆机除了不会吵到楼下之外,可以比划船机更持久配电视很刚好
作者: KhongKhong (ThianThian)   2022-08-16 22:45:00
这牌子美国大厂保固有五年还不赖,飞轮的话sb900还不错,然后登山机真的累,不要看小小一台
作者: maomao1114 (北极熊好可爱)   2022-08-17 11:39:00
长辈运动就是划船机了啊,划船机是横向运动,对膝盖的负担比跑步机小非常多,我是给我爸买F2636,有14段阻力可调,连全家人都可以练,认真做个10分钟就爆汗了
作者: sisiho (嘻嘻)   2022-08-17 19:03:00
楼上讲的现在好像没咖啡机,改5000折500了
作者: tusk (Vincent)   2022-08-18 15:22:00
虽然原PO走错棚,但大家还是很好心地给建议耶,BLADEZ的划船机我用过,划船运动对关节不好的人比较适合

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com