各位好
刚搬家来板桥不到一个星期, 以前也对板桥完全不熟悉
目前住在江翠区域, 有稍微看了一下附近的健身房
目前在选有 健工 & MOREFIT 比较近
请问这两间现况评价如何?
打算9月中家里都安顿好之后再去看看, 在此之前想先来请教版上回馈
我已经很久没有好好运动锻炼, 已肥成一大圈(惨)
以前在健工三重馆几乎是天天去, 现在搬家后想找回以前的动态
我主要重量训练 + 有氧飞轮 , 场地不要太小 尽量器材多一点
我会需要一些有氧/无氧的团体课程 也想找个教练矫正姿势
请问有这两家推荐的教练吗? 请私
感恩感谢