上个月初因为朋友的推荐在网络上收看了2021 WNBF TW的直播，
由于我从没想过参加比赛，
因此也没有观赏过类似的比赛，
但看了之后发现健美比赛其实还蛮有观赏性的！
后来一直想找赛事的影片却找不到，
直到前两天WNBF才把比赛影片放上youtube频道，
让想回味或是当初错过的的朋友有地方可以观赏。
以我+我女友两个比赛门外汉的角度来看，
观赏性的话 健美>健体>女子比基尼。
身材绝对都没话讲，一看就知道经过刻苦训练+饮食管控，
但女子比基尼看起来有点像是在比谁干，
而且背肌的差异很大，看到后面只要转背面大概就能猜到名次。
(以上皆是个人看法)
https://youtu.be/rPjl52mIi5c 女子比基尼公开组 160-
https://youtu.be/iG11ZdBdMQc 女子比基尼新秀组 165-
男子健体的话觉得差异性很大，
可能是因为以身高分组，让体重上的差异性很明显，
有些人看起来蛮精壮，
但有些人虽然也是倒三角但肉看起来就厚很多。
https://youtu.be/GedmD3xkrac 男子健体公开组 174- 预赛
https://youtu.be/fYuSuYvVAaU 男子健体公开组 183- 决赛
男子健美我个人认为是观赏性很高的一个项目，
自己觉得是两个原因：
1.可以看到腿部肌肉 (个人审美观)
2.有 自选动作+音乐 的编排
感觉得出来经验上的不同，
大多年轻的选手都没有准备自己的音乐或是动作，
用公版与有自己准备的选手整个气氛就不同，
当然可能也没预料到自己会晋级也是一个可能啦。
https://youtu.be/dQ-xY7UHZio 男子健美壮年组 决赛 (推荐必看)
81号韩俊朗以及478号许家豪应该算是很多人关注的选手，
壮年组的选手大部分都有自己准备的一套表演，很精采！
https://youtu.be/ny0rEOfsdro 男子健美新秀组 80KG+
可以看出以体重分组的话，身高造成的差异就会很大。
其实发这篇主要是想告诉大家，
可能你跟我一样只是练自己体态的没有想过竞技，
也可能你是以力量目的下去训练，
但也可以试着观赏这些比赛，我想都会很有收获，
像看举重或健力比赛也是让人热血沸腾！
P.S.
其实是很希望hochopin大大能分享一下相关的心得，
只是他几乎都是对用药的相关文章比较会回应QQ