[问题] Logo Shot中场投篮怎么练? Ethan45 PTT批踢踢实业坊

[问题] Logo Shot中场投篮怎么练?

楼主: Ethan45 (Electronic Music) 2021-02-03 10:38:01

Logo Shot就是在中场队徽附近投篮
https://www.youtube.com/watch?v=SzbjDuIflro
NBA近期Logo Shot的代表人物是Damian Lillard
看Lillard投Logo Shot，投篮姿势跟近距离没什么差别...
还曾经在季后赛读秒阶段直接在对手面前Logo Shot绝杀对手...
https://www.youtube.com/watch?v=a-M3x-eZpV8
自己的投篮射程大概是三分线内一步比较有把握，
三分线的出手会有点用推的感觉，或是要特别往前跳出手
自己以前也有试过中场投篮
想要碰到篮框，投篮姿势一定会变
想知道有没有板友也能用正常投篮姿势中场投篮
这方面要怎么训练呢?
因为看板上有关篮球的重量训练
几乎都是跳跃力方面的增强式训练，增加投篮射程的训练好像比较少~
讨论看看吧~
另外补Vince Carter的影片
https://www.youtube.com/watch?v=wDTQnsfLZI8
https://www.youtube.com/watch?v=qAL42VSepjE
40岁还能Logo Shot，跨下灌篮太扯...
坐在后场直接扔进篮框...

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2021-02-03 11:00:00

投篮重训手感可能会跑掉

作者: polyasia (风忍) 2021-02-03 11:10:00

首先你要忘记那条3分线

作者: stephenliu (stephen) 2021-02-03 11:37:00

练卧推吧不过在三分线正常范围不能投的轻松写意甚至姿势会改变那就不用想中场投篮了好好把正常三分线练好再谈

作者: benboy (benboy★とし) 2021-02-03 12:10:00

先看投篮姿势是one motion还是two motion XD

作者: tupnino5421 (KenKai) 2021-02-03 12:29:00

爆发力举重技巧

作者: GGdong (GGdong) 2021-02-03 12:42:00

投两万颗看看

作者: tupacshkur (coalwood boy) 2021-02-03 12:48:00

跟Curry、Lillard、杨哨侠做一样的重训

作者: OROCHI97 (OROCHI97) 2021-02-03 13:00:00

跟棒球球速一样，一昧加强力量无用，重要的是身体协调性，也就是怎么使用全身帮你发力球速破100mhp的多数手臂也不是特别突出

作者: benboy (benboy★とし) 2021-02-03 13:20:00

小李185磅可以推13下 NBA版 #1Uijvu7i

楼主: Ethan45 (Electronic Music) 2021-02-03 13:41:00

https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1588780664.A.1EC.html

作者: westley (That is the reason why) 2021-02-03 14:10:00

协调问题三分线不能正常姿势出手基本都是协调太差

作者: yankeelee610 (YankeeL) 2021-02-03 14:45:00

有看过我的英雄学院吗？投球出去那刻用全覆蓋1%在指尖即可

作者: jamescle23 (国北喇叭詹) 2021-02-03 15:12:00

打篮球核心很重要呢

作者: ZBeta (阿塔) 2021-02-03 15:27:00

你可以找个YouTube频道叫零天赋射手

楼主: Ethan45 (Electronic Music) 2021-02-03 15:32:00

感谢推荐!!!

作者: SaTzuNaMo (tzuyuda0614) 2021-02-03 16:29:00

找我练嘻嘻

作者: KY1998 (HAN) 2021-02-03 19:22:00

练爆发力，三项效果低

作者: amALu (Luia) 2021-02-03 19:44:00

https://youtu.be/W2TrsdWSkJU 或许可参考重点可能是整个动力炼的爆发力

作者: jackyzhou (Jacky_chou) 2021-02-03 20:07:00

Logo shot 我只服我柯瑞小李下去

作者: guardian128 (伊莉莎白欧森是我老婆) 2021-02-03 22:10:00

三分线都要用推的出手还想投logo shot？

作者: ZBeta (阿塔) 2021-02-03 23:28:00

投篮真的是协调比肌力重要的多

作者: a1121210 (蔗虾饺) 2021-02-03 23:55:00

罗锅下一直投一直投

作者: p09171989 (Panda) 2021-02-04 00:09:00

投篮比较看协调性吧之前有跟在wg当教练身材又练很好的朋友打过球但他三分线有时候还会软手然后也遇过瘦瘦的平常运动也只有打篮球的但中线投篮却很轻松不同项运动差很多

作者: benben994 (晨宇) 2021-02-04 00:58:00

绝对不是练卧推，KD卧推超烂

作者: s99770045 (影子) 2021-02-04 03:05:00

想到铃木一朗的雷射肩

作者: benboy (benboy★とし) 2021-02-04 09:52:00

KD卧推项目是0下字母哥选秀时也是0下但现在变肌肉男 XDD

作者: orzman0705 2021-02-04 10:42:00

NBA球员体测不一定会认真推啊

作者: george1218 (乔治翔翔) 2021-02-04 12:28:00

yt找 coach fiu

作者: yeahwazzup (RAY) 2021-02-04 12:36:00

某楼讲到了就是后侧动力链练下肢不全是都在练跳跃力

作者: K1ayThompson (Klay Thompson) 2021-02-04 12:39:00

先天协调性占比重比较大

作者: yeahwazzup (RAY) 2021-02-04 12:39:00

练腿练得好投篮没烦恼我现在33岁比20岁跳得高投得远重点我还是练健美的

作者: mtvkuk (KUK) 2021-02-04 14:38:00

你的投篮姿势本来就有问题，三分你都要用推的就别想中线了

作者: r0ck123 (r0ck) 2021-02-04 17:55:00

但重训后投篮真的是变轻松了

作者: d88647511 (Ricky Rubio) 2021-02-05 15:06:00

协调性占九成吧其实一班男生中线用丢的都丢的到根本不是力气的问题你如何发力带动下肢力量才是问题Logo Shot也没有分几MO几MO 咖哩 one motion小李速度很快的Two motion ，LBJ姿势卡顿的Two motion他们中场投篮都算准的还有一个人的投篮方式也能参考 Lamelo Ball很丑但大号三分超省力

作者: z01170117 (shiki) 2021-02-05 16:48:00

去看那个coach fui 射得有够轻松

作者: Iversonshao (芦洲战神) 2021-02-05 19:26:00

Durant2楼投篮比较无解吧

作者: Giancar1o (Kappa123) 2021-02-05 22:33:00

手腕手指有力超简单

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