https://reurl.cc/8lQD3o
“台湾进入武汉肺炎关键期”18条真的？医师全联会辟谣了
推文讨论颇热烈，大家就自己考量最近要不要再去健身房训练
晚上刚好看到一篇限动
https://imgur.com/a/8ayksAh
网上稍微搜寻只在随意窝看到相关文章而已
应该不算是跟着危言耸听道听涂说吧 QQ
看到有些地方跟健身房颇有关联
就来分享给大家参考参考了
1.严禁进入公共场所。
2.用餐尽量将食物外带。
3.用餐环境尽量在 户外。
4.正确方式的洗手(特别重要)。
5.坐捷运(公共汽车),选择在车前头。
6.避免戴隐形眼镜
7.吃热食,避开生凉食物,多吃蔬菜8,,保持肠胃顺畅。
9.多喝温水。
10.暂停去髪廊。
11.穿过的衣服(外套,长裤),回家先单独吊在户外2小时
12.暂停戴首饰。
13.一有接触钱币,一定要洗手,刚拿进来的钱弊,先单独放在塑胶袋中,一天后,才拿出来.
14.在公司不要使用别人的电话筒。电话筒的消毒·
15.避开巅峰时间坐车.
16.不去传统市场及夜市.
17.适当的运动。
18.暂停进入健身房。
这边补上一个上篇文章推文也有提到的
训练中不要用手去触摸脸部
另外文章开头是从2/10开始计时，文章撰写时应该还没算到第19例
所以时间哪时开始计算，哪时结束也是个问题
因为想到健身房里几乎都是负重训练
细微口沫很容易藉著呼气时四散沾黏到器材或是衣裤
非常时期大家就多多注意些
挑人少的时段去也不失为一个好办法
有点想自己买瓶酒精随身携带，走到哪擦到哪

真的别去

会有满脑子肌肉的说医生只会读书 没有进过健身房==还有10天没练掉一堆肌肉==

楼上都讲完了

医生只会读书 没有进过健身房 10天没练会掉一堆肌肉帮讲了 不用谢

这一堆话今天出现三个版本台安医院/医师全联会/李建贤医师所以我就说阿...只相信卫福部对台湾社会好像很难亏那个辛苦的部长每天开记者会台湾这次有一流政府,却是三流的人民脑袋

里面就夹了几个简体字了，也有看到限动反驳文

搞到买口罩要用实名制,充分显示台湾民众的自私真的不该让防疫资源这样运用的..民众自发性的互助可以节省非常多资源...我前面说的,一次戴两个医疗用口罩...这种人只有可恶跟可笑可以形容了

都有人辟谣了 内文要不要注明一下

讲自私有点太过。发生这种瘟疫，几乎全球都缺口罩，民众当然会急，深怕自己及自己的家人没有口罩。所以台湾政府建立一套制度──实名制──，含价格控管及严禁出口，用制度来解决乱象，是很好的。https://t2m.io/MQitrf9Fhttps://www.bbc.com/news/health-51493492英国也发生口罩供应不足的现象。这种现象很难只靠民众自发性互助就能解决。https://t2m.io/UATDVRv9全世界唯一靠民众自发互助的，大概就香港。https://tinyurl.com/rxefchp因为香港政府已经有不如无。若因此推得全世界的人都很自私，那也没办法。

最近疫情文章看的心好累

实名制购买几乎等同配给.为什么一定要政府七天才能买一次拿台湾跟香港比?你知道自己在比什么吗?一直拍摄宣传影片告诉民众哪些状况不必戴.民众听了吗?一句恐慌让政府需要耗费多少资源?看过卫生纸乱象,酒精乱象,口罩乱象...你还能只用一句恐慌我是真的输你了...到底有几个屁股要擦阿?恐慌?还是觉得一次戴两个口罩比较不会死?恐慌?买那一堆酒精?要喝吗?恐慌?每次看到那一堆人排口罩真的很无力...政府用力防疫人民用力买口罩..抱歉回ez大回得猛了点...我是真心感到无力没有对ez大不敬的意思

推J大，不过试着让不理性的民众尽量做出有理性的行为本来就是政府该解决的难题了。不过虽然实名制还是买不太到r

我觉得实名制买不到是因为产量..可是铁定比未采实名制更买得到..政府只能透过教导/劝说/限制来让这些民众改变可是这些人不可能改变..所以政府才需要耗费庞大社会成本处理口罩购买...看邮差小心翼翼,真的像在运钞票耶我家人要去排...这次我就不给健保卡了.我告诉他们我够我连自己家人都无法影响,还在此大放厥词...惭愧之至

J大好公民推一个

称不上好公民..我只是比那些人自私少那么一滴滴晚上跟家人因为口罩酒精的事弄得不大愉快y大概也是因为这样有感而发...

不碰脸超痛苦 流汗多少会痒

不确定自己是否误解，楼上是意指排队购买实名制的口罩是自私的行为？

不尽然...如果够了,为什么每个礼拜都要买?留给不够的人不是很好吗?每个人所处的环境与风险都不同这个真的只能靠民众自己觉醒..实名制购买+每周一次都只能部分管控..无法完全掌控我们省下的一个口罩让医护人员得以使用是非常值得的当第一线防疫物资缺乏时对于防疫造成的伤害绝对超乎你我想像千百万倍...各位只要回想当年sars的院内感染..这次日本官员:找不到感染源...这句话多么恐怖没有人是圣人,每个人都自私..我也一样.可是只有协助政府防疫,台湾才能从这次的灾难中全身而退..政府的强大做为已经超乎想像..仿佛是奇蹟般接下来真的有一部份要靠民众自觉了..当然我只的比较倾向于是防疫物资..

看到简体字 还有第一句起手式谁谁谁言…八成是谣言

指的是<---错字修正

请问您有切确资料显示医疗体系口罩确实不足吗？

政府未公布此一数字.重点在于疫情会如何发展无人知晓现在够,不代表未来够...不知道您是否可感觉到陈部长作法相对稳健保守..这是守住社区感染很大的关键很显然您没听懂防疫视同作战这句话只有料敌从严,才能免于疫情失守..而非在于看今日数字是否足够..

人性本来就难，目前来说多数还是信任政府&默默做好个人基本防疫，不用太紧绷另外异议、谣言难免，建设性很好，反之能辟谣算可接受

台湾是口罩输入国,怎么想都知道一定不够..重点在于,那些人

医疗口罩属战备储备，敝人还是觉得当您要说医疗体系口

绝对不能不够..这是资源配置问题.我不知道这样有没有回答

请分享切确资料，谢谢

我说节省一个给他们."如果"他们不够...blablabla政府会让社会知道医疗人员不够?那会引起多大恐慌?政府永远只知道要保守.所以您看到第一时间立即停止口罩出

有实际政策指出实名制没卖完的口罩会分配到医疗体系吗？

因为疫情怎么演变,只有上帝知道...政府只能做相对因应我记得是医疗体系先分配您没看到一般小诊所的口罩也缺吗?这就是我说的,我们省下一个很值得...我超痛恨路上那些戴两个的单单政府铁定无法完成成事...民众真的需要帮忙政府

造成恐慌的其中一项原因，不也是因没有切确的资料的言论而造成的结果吗？

我之所以会觉得我自己够.是因为我觉得自己不大会去相对高风险区域政府已配发给医疗单位...我们省一下有那么难吗?一直要政府公布..政府要怎么公布?

您是好公民，敝人家中长辈常需出入医院

多少医师一直讲奖省口罩省口罩老实说,对台湾民众好像很难我说过了,我不是好公民...我希望大家都好.这个大家包括我这样不好吗?

但也没去排实名制口罩，我个人从非疫区国家进口政府允许数量的口罩供长辈非不得已到医院时使用

政府真的很努力了...我也努力劝说身边的人,但未收成效老实说,非常难过我甚至认为这次防疫是让世界看见台湾一个非常好的机会与其在政治上角力,不如让世界看见台湾实力台湾离中国比日本离中国近..看看日本

但是在这个国家的国民，在政府法规规定内去购买七天

民众别无选择,只有配合政府一途

两片的口罩，敝人觉得没什么好去批评的

每个人风险都一样吗?您不是说了...常出入医院的人,口罩对他是不是相对更需要呢

实力在国民的累积，在职场中赢过外国人而获得的尊重，才是真实力

大众运输的风险是不是比较高呢?您可以再想一想...我先休息了从防疫转到职场?

每个人有他们的选择，只要在法规规定之内允许的范围我们还是多些尊重祝您健身愉快 ，真实力展现在世界的舞台

Home gym

想那么多 不如深蹲多做两下Zzz

https://tinyurl.com/tzzlgy7陈焕武医师：“一般飞沫颗粒大小约6~12微米，一般布口罩纤维孔隙虽然比外科口罩较大（约1微米），多层交织还是足以挡住8成以上的飞沫，大家抢购的外科口罩也才9成。”所以，非第一线人员平常戴“布口罩”已经蛮够了。

大型卖场比传统市场惨吧

好啦好啦 怕就不要去 想练照练 谁也不碍著谁阿

这篇当初看了就笑出来了 避开巅峰坐车 一堆台北内湖往来上下班的难道要做在外面等人群散了才回家?

一堆不用脑的只会看到危言耸听的文章就到处转 可悲

政府宣导连捷运都不用戴，健身房更不用戴吧

各种垃圾建议

一流政府？政策一天四变我就懒得说了 还有执政党内部说法也不一致 更有媒体整天煽动制造恐慌。你全怪人民三流也太简单了吧

捷运不用戴口罩》捷运满满戴口罩 这就是对政府的信任程度，不是民进党好，是国民党太烂

一流政府...呵

一流政府 陆委会事情 口罩征收事情 都要我们提醒唷

一流政府这个真的台湾价值爆表才说得出口另外医护都有配额，还在那边让给第一线，释出到市面上的口罩本来就是要给一般民众的，虽然我没排，但你这种假清高实在也无助于疫情，造成对立倒是很可以

一流政府？

现在台面上主持防疫的有医师有牙医，光是脑袋就甩一堆肌肉脑八百条街了，本版一堆说要相信专业的前辈怎么碰到别人的专业就发作了呢？还是防疫又跟健身专业有关系了？

推楼上...现在还在不是民进党好，是国民党太烂我想医护那边就我所知口罩也是吃紧,否则不可能会有那些宣导短片要大家省口罩...没清高啦...你想太多了

哦

活在一个政府控制疫情相对得当的地方,却连一句称赞都不愿给...当这样生病时,台湾健保一样医你.这就是台湾价值

嗯嗯

防疫成功很大一部分是人民有警觉 并不是j先生说的三流人民素质好吗 如果大家真的都相信政府捷运公共场合都不戴口罩相信疫情可能更严重

人民警觉抢卫生纸?然后要院长出来讲原料不同...你得警觉范围真大

政府很努力 也不用把按规定领口罩的披成自私好哦政府最棒民最烂可以吧啊

不配合政府还把功劳往自己身上揽...你很棒

检讨人民最会耶 也是笑笑 三流人民?

政府无法依风险配发..这点需要民众自发已经够用还去抢...这部是三流是几流?抢卫生纸得不是三流,是不入流...

你又知道去领的都够用 而且一开始宣传口罩一个只能带几小时 造成很多人都觉得口罩不够 后来又改成可以戴很久 人民当然要警觉

还有抢酒精棉片那群..你哪一只眼睛看到我说去排的都是自私..

那些跑去抢酒精的不是三流人民？要不要问问你家酒精你用多

我说够用还去排的...拜托健一下眼睛啦我家没用酒精...只用漂白水

久？人民素质差整天看谣言爱被骗能怪人？

酒精连一瓶都没有...我告诉易燃物,不要放

怎样叫够用？我自己也没去排啦 但我觉得那些人担心自己或周遭人健康按规定排队 不管他现在够不够用 我都不觉得他自私

为什么一定要用酒精?漂白水不行吗?洗衣也可以用,这样不是

原本就有些是烂民了不会看看武汉台商的嘴脸？世界上原本有

我OK,你先领...家里放口罩,酒精,卫生纸就去推filet民进党如果不够好,那一堆台商要回来?

我觉得大部分人都做得很好了 政府很好 民众很好 你要人不要酸政府 是不是也可以给民众一些鼓励 大部分的人都有保护好

拜托啦...健身之余健个眼睛跟脑袋啦

自己 都有在为防疫努力啊 这样叫三流人民？

资源不够就是该用配发 这跟人民素质无关那是政府该作的工作好吗

如果民众可自主不过量购买...原本的做法够好了

套用某人的话，不是某党好是对面太烂XD

就是自私才需要管制嘛...要不然干嘛管你真的不懂吗?

健身不分蓝绿 别在这嘴政党了Zzz

就是因为有人会偷东西才会有监视器嘛..你真的不懂?

现在配发制一星期一人也只有两个而且很多人根本排不到 那是口罩原本就不够的问题 就算大家只买需要的量口罩还是不够所以才用这种方式

喔就因为有人偷东西这个国家的人民就烂 那世界上没有好的人民了

所以前面不是说了...省口罩,宣导片不是拍了

一开始的宣传是口罩几小时就要丢掉不能一直戴……很多人看了之后才觉得自己口罩不够

后来哩??

要不要讲远古时期人类用树片遮鸡鸡..发现问题立刻调整,哪里错?司机的口罩也变第一线配发了要发生什么真的不知道...现在只能省民众依自身风险购买...我是这样啦

你一个转弯就要全部人民马上跟上 也太为难人了吧 我也没说这样错喔 我是说有些人没跟上不完全是他们的错 不用把他们说成三流 就加强宣导就好

所以这波我完全没买...因为喜欢看电影,所以我会买依些小包口罩...够了..很难吗?宣导很多了,买口罩搞到配给,我真心

你要人不要对政府太严苛 却因为可能10%不到的人没做到要求说人民三流这是不是也太严苛

认为自私造成到昨天还有戴两个的...这几流?z大你自己说

如果真的够不会一个星期只配两个啦 就不够啊 不够就是要配给

政府不能宣导民众每周买一次?宣导也是你说的然后超商一次卖两个..一定要实名配?所以宣导有用吗?听的会被说假清高,不听的会说因为有他们所以疫情没扩散好了啦..咱们健身培养免疫力

你自己有听从每一项政府指示去做任何一件事吗 个体太多不可能要求大家100%做到最好 但我觉得这次人民配合度已经够好了不该被酸成三流

三流人民？笑死人，懂不懂管理学啊

照这逻辑，这个政府搬去非洲一定什么疫情都没有，对啦

z大你是警察吗/

还听从每一项政府指示去做任何一件事勒现在在讲什么?你是光标吗?论点一路跑给人家追

连有法律规定的你都不见得会去遵守了 一个只是宣导的你要期望大家照做?这根本不是人民素养太差的议题啊政府就是要想出对策来解决这种不可控的状态不然连从小听到大都有人违反的红灯停绿灯行都没有办法100%执行了 你几天宣导后就要人照做根本不可能啊那防疫专家这几天也在宣导不要去健身房 这几天去健身房的也都三流人民就是了

有人不知道在发作什么 老是有这种自以为清高的

J大又要开战了吗？#1UCi2JCi (Road_Running) 也在战

一流政府真的笑死人 价值已经满到没对手只好怪人民三流了吗 网络洗地很成功欸

会变成需要实名制显示政府初期的宣导很成功，全名都燃起了危机意识。第一线人员的努力防堵加上全民危机意识，是台湾数字漂亮的原因之二。不然春节那么多台商返台，数字应更难看才对。

要分享就分享有正确来源的消息，不要在Ptt po这种标准的line假消息好吗都知道假消息，内文不更正一下吗

真的很会洗 反正以后成功就是一流政府带领三流人民打胜仗 失败就三流人民扯一流政府后腿

三流政府三流人民 某人完美示范 你口罩够用 所以其他人也够用？ 更别提有多少药师因为实名制下多了多少工作量？

推楼上，已经知道是假消息了，内文开头应注明一下，毕竟有些人没耐心看完全部正文及推文，是只看标题及第一行就开枪的。

不要成天说健身是健康产业，谁会在意你们要不要戴口罩

绿委前几天不是叫韩跟柯不要戴口罩造成民众恐慌，其实是掩盖口罩买不到的问题罢了…

政府防疫做得很好 可惜柯韩喜欢扯后腿