不知道大家有看过一部漫画叫北斗神拳吗？
蛮久以前的作品大概30年前吧？
里面的主角拳四郎跟他的哥哥拉欧
个人是觉得后期主角的身材算练得不错
有一定水准
他的兄长拉欧则是太过壮硕一点
想请问的是
从身形跟外观来说
如果以徒手重训的方式
包括伏地挺身，深蹲，引体向上等等
并搭配一些负重，包括自己体重的负重和一些简单的辅助
例如哑铃或宝特瓶装满水(2公升那种)
有机会练成漫画中主角那种身材吗？
或许要练成那样很难但有一点像就好的话呢？
当然不是一天两天但如果锻炼重训以一年两年来算
是不是有一点机会?
还是拳四郎那种身材终究得进健身房才练得出来?
作者: yasanju (zzzpig) 2018-05-05 10:01:00
事实就是用了黑魔法才有可能，但不保证人人都能要大只就没线条，要线条就不大只，如果不用药，除非天生就是万中选一的武林盟主的命，不然漫画看看就好，别想了
作者:
voohong (vhlhong)
2018-05-05 10:28:00下一篇糜稽该怎么减脂
作者:
isaacx (WayneH)
2018-05-05 10:57:00怎么可能?那路上可能都巨巨了
作者:
motan (警察先生就是这个人)
2018-05-05 10:59:00人家练武奇才
作者:
chigo520 (CHIGO)
2018-05-05 11:05:00你觉得cobra像么？
魁男塾的身材都很难练了，更何况拳四郎~~(曝露年纪)
所以要练成拳四郎应该还是得去健身房用器材才比较容易吧？
作者:
hgame 2018-05-05 11:47:00石块可以算为你说辅助的话，加工一下哑铃跟杠片就有了
作者:
mailman (meloandmarco)
2018-05-05 11:48:00那图是哪部啊 笑死
作者:
ccl007 (.......)
2018-05-05 12:16:00核灾导致世界末日的时代 还有一堆高蛋白可以吃!
作者:
ppccfvy (手心手背心肝宝贝)
2018-05-05 12:33:00楼上那才是大问题啊XD 哪种时空背景下食物原料哪来的不如说他们都是辐射食物吃多了基因突变成那样吧
作者:
yngfe (昌躺皇商行洋行)
2018-05-05 13:13:00下一篇：伏地挺身搭配重力调整可以练成悟空的身材吗？
作者:
kee32 (终于毕业了)
2018-05-05 13:56:00有梦最美
作者:
j9131993 (Jerry)
2018-05-05 14:17:00两公升的水不是才两公斤左右……难道你要装水银
没可能 漫画就是漫画2公升宝特瓶装满水然后一两百个捆一起举吗？ 这什么白痴发想
作者:
kairi ( )
2018-05-05 14:51:00小学毕业了吗？
作者: mark0953 2018-05-05 15:00:00
哈哈哈哈…我笑了
我指的不是像拉欧那种过壮，那种徒手练不出来我知道，我是说像拳四郎那种匀称的就好
作者:
kee32 (终于毕业了)
2018-05-05 15:56:00拳四郎只是匀称，头脑进水吗？
作者:
jay991122 (只是个盆栽内仙人掌)
2018-05-05 16:19:00拳四郎只是均衡 摁 暑假要到了吧
作者: ANGELB (神仙B) 2018-05-05 16:31:00
拳四郎那种身材要打药打很重加健身房狠操才可能不论是徒手或是上健身房 极限大概就古惑仔漫画那种身材有减脂的话。
作者: ANGELB (神仙B) 2018-05-05 16:33:00
有减脂且没打药*的话。
几乎不可能，一定要黑魔法，或是基因优良全身快缩肌比例高
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2018-05-05 18:27:00洗废文洗到这里来了 跟大家讲这个id的文不要认真回应他只是想跟你推文吵架 被戳破就自删
作者:
j9131993 (Jerry)
2018-05-05 18:48:00大家真是客气
作者:
Leftree (KODTP)
2018-05-05 21:18:00不可能
作者:
ImCasual (七星破军干你娘)
2018-05-05 21:31:00废文 但是有幻乳小学
作者:
tp6m4g0 (..)
2018-05-05 22:50:00比较想知道怎么点穴
漫画不只肌肉超大块，然后还九头身......光这个亚洲人一半就要被删掉了
作者:
weijiekuo (＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊)
2018-05-05 23:38:00拳四郎亚洲人就黄哲勋比较接近吧
作者: sinsinchang (sinsin肠) 2018-05-06 03:44:00
问号
作者: killkids ( .) 2018-05-06 11:03:00
好喔
作者:
examcia (Jason)
2018-05-06 11:06:00你请最好的教练，买最好的营养品，用最好的药，一个月给你花费三十万，一样练不出来，练的出来我跟你姓。你练出来你也不用理我，你已经形体世界冠军了
作者:
hhh99876 (JZ0314)
2018-05-06 11:14:00下一篇 要怎么练才会练出白金之星
作者:
tomshiou ((￣︶￣))
2018-05-06 11:39:00屁孩快去换尿布
作者:
kairi ( )
2018-05-06 12:31:00绝对可以，你赶快去练
作者:
psow123 (花王洗发精)
2018-05-06 14:10:00馆长以前脸书就有说过他有用药过，也没什么不好