PTT
Submit
Submit
选择语言
正體中文
简体中文
PTT
MuscleBeach
[征人] 汐止true fitness一起重训
楼主:
jaries
(猪女的愿望)
2018-04-17 08:23:37
新手刚加入会员,健身房里面的道具只用过跑步机
过去8年有慢跑习惯 (中间因故有中断约2年左右)
目前在上共3堂的收费体验课(剩1堂还没上)
后续不想买教练课,因为我只是单纯的想在有氧之外加入肌肉的锻练
没有想练到多厉害的程度,就维持身体健康+身材有点肌肉线条好看
因为没有健身的朋友住附近,所以征求伙伴一起锻练+指导一下新手QQ
原PO是女生34岁,征求男/女都OK,自己习惯运动的时间是傍晚5-7点
有伙伴的话时间可再讨论,站内信讨论囉~~~ 感谢
作者:
ths920122
(Sakuma)
2018-04-17 17:19:00
同为汐止人,不过在建工
作者:
HALAMA
(F20C~!)
2018-04-18 03:01:00
汐止建工+1
继续阅读
[问题] 哑铃卧推手肘痛
ctr1
[问题] 大腿推蹬机的使用角度
psyamerc
[问题] 烤箱使用问题
ziyiliao
[问题] 高雄-健身工厂(海宝)VS莴苣(中华)??
maxim20xx
[闲聊] Theragun VS Hypervolt使用心得
llcjhcom
[讨论] 训练后三角的反向飞鸟
WHATAKID
[问题] 只有一只脚要怎么练?
thecactus
[问题] 关于三项的辅助动作
yfs956425
[闲聊] 好痛痛-网友常问的酸痛(酸痛)与受伤差别
jasonx0301
[问题] 机械胸推 手肘要内收吗?
MysticRiver
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com