课程名称:进阶阻力,6人小班制。
讲师:周博阳
时间:3/1-3/2 10:00-18:00
地点:高雄艾斯灵魂高软店
高雄市前镇区复兴四路10号B1-1
费用:9000元,免场地费。
征人:缺2名
课程内容(网络心得统整):
Day-1 学科
着重应用生物力学和运动解剖学,肌动学之探讨,训练六大面,单边与核心训练...etc.
使学员更有效率的运用身体,达到期望的运动表现。
Day-2 术科
六位学员分组调整动作,与其他组员共同讨论并由讲师汇整及指导。
好的动作品质创造更好的训练效果,预防不当的运动伤害!
急征有兴趣的板友两名,上过的人都极力推荐,相信能有很大的收获:)
意著请站内信加line ID联络,感谢!!
PS.非常希望能开班成功,希望有兴趣的朋友尽快与我们联络唷!
(首次发文,不符版规之处再麻烦版主指正,THX!!)