https://i.imgur.com/wE627OM.jpg
手指是运动常见的受伤部位,
凡举吃萝卜、扭到、折到、撞到...都是光用想就很痛的受伤。
近年来攀岩风气盛行,并且许多运动中心里健身和攀岩就在隔壁,
相信很多巨巨都有攀岩的经验。
根据英国统计,攀岩常见受伤第一名是手指痛,
手指痛里面的第一名是手指滑车韧带撕裂伤。
我们的一个朋友之前因为攀岩手指痛找到了一个物理治疗师,
刚好是我们合作写过文章的物理治疗师,
于是请他撰写一些关于攀岩常见的受伤文章,
第一篇是最常见的手指滑车韧带撕裂伤：
https://painandtraining.blogspot.tw/2017/11/flexor-pulley.html
另外,我们也开始整理一些诊所和物理治疗所更详细的资料：
http://easepain-clinic.blogspot.tw/
资料会持续更新