1. PTT
  2. MuscleBeach

[问题] 硬举讨鞭

楼主: yangi9034 (yangi)   2015-09-24 22:55:30
硬举
https://youtu.be/wKznaMzQlVw
近日因为RDL腿后肌到屁股有点紧拉不开变成有点弹响髋
右肩因一年前卧推姿势不正确受伤疑似中了肩夹挤症候群
现在只剩腹肌可以练 等于废人一个…
作者: qk8121718 (阿贺)   2015-09-26 00:36:00
not bad
继续阅读
Re: [讨论] 前蹲和一般深蹲的差别?flybearliang[问题] 办会员一定要信用卡吗！？ni4878787[交易] 好市多 ON Isolate乳清蛋白香草2罐(洽中)hatchetmanRe: [问题]可否推荐适合新手了解健身概念的系列影片?IMPcsc[问题] 健身房新手一个月cloningRe: [讨论] 前蹲和一般深蹲的差别?michael26[问题] 肌酸 NO 转换devilbearDX[问题]可否推荐适合新手了解健身概念的系列影片?antonio888[讨论] 前蹲和一般深蹲的差别?dwei0426Re: [闲聊]一起聊聊关于体重之于力量问题吧sghs53gh413

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com