如标题~~~
想请教是否也有容易流手汗的前辈
目前还在0-1努力中~~~
差不多快二个月了~还是拉不上去
由于上班时间极长~所以只有利用假日时间去练习
平均大概一个礼拜1~2次吧
由于以前手腕受过伤
所以一直很小心
一开始都只用吊猪肉的方式希望能把握力练得很扎实
最近才有开始先跳上去再撑住慢慢下来
不过主要想问的是
流手汗到底有没有差
最近这一个月天气开始变超热
由于我本身极度容易流手汗
基本上这天气出门都无法幸免
吊猪肉我是感觉到明显有差~本来可以吊20秒~流手汗大概10秒都没办法
反而跳上去撑住下来好像影响比较小
虽然有手套~但是戴手套的时候感觉吊的时间也会缩短~~
总之~希望有同样情况的前辈能分享一下~~
感激不尽~~