[闲聊] 第一次健力比赛经验分享 wahaha2 PTT批踢踢实业坊

楼主: wahaha2 (㊣凤山甄子丹) 2014-06-21 22:18:27

刚刚在youtube乱逛
看到这个影片 http://youtu.be/eOF33At0g88
里面是一个台湾人分享自己比赛的经验
他长得瘦瘦的看不出来蹲举和硬举可以举到那么重
总之顺顺把影片看完了
觉得还不错来这边和大家分享

作者: cokaman (cokaman) 2014-06-21 22:29:00

我发䁖他一阵子~~ 他的训练方式其实还蛮猛的!!!!!是不是去了美国~~ 健身的知识就会不知不觉得成长......

作者: Deathela ( ) 2014-06-21 23:03:00

国中同学推XD

作者: orznge (欢雅) 2014-06-21 23:21:00

粉专就叫Akrofitness 健身部落格

作者: jaysuzuki (我要成为核心王) 2014-06-21 23:45:00

有发搂

作者: lingray (美好的时光，为我停留) 2014-06-22 00:06:00

貌不惊人力大如牛厉害

作者: manson666 (The Air I Breathe) 2014-06-22 00:15:00

也有在FOLLOW

作者: ABC999 (鲁霸王中的霸主) 2014-06-22 00:37:00

发搂+1

作者: ketsukuo (久违了) 2014-06-22 01:49:00

好强哦

作者: sghs53gh413 (水肥葛格) 2014-06-22 02:54:00

力量跟肌肌大小本来就无关啊 XD

作者: ha09875978 (￣▽￣") 2014-06-22 03:16:00

↑ 这是故意的吗XDDDD

作者: sghs53gh413 (水肥葛格) 2014-06-22 03:21:00

应该说是没有完全相关 XD说完全没关好像太武断了 XD

作者: waynelee (Wayne Lee) 2014-06-22 07:50:00

FOLLOW好几个月了!

作者: Jyie (羽球小班) 2014-06-22 12:25:00

追踪..

作者: acegikmp (阿超) 2014-06-22 14:53:00

同样一个人肌肉越大力量也一定越大...这有啥好无完全相关体重比我少5KG..三项极限却跟我差不多...教练我也要美国来的新药.....

作者: powerclean (powerclean) 2014-06-23 09:46:00

我的总合大概少10公斤体重也少10公斤 XDD

作者: acegikmp (阿超) 2014-06-23 20:26:00

看到国内纪录三项总和都是七八百让我真的很汗颜 QQ看来我至少还有200kg的进步空间(握拳)

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