最近刚开始健身，已经很久没有好好运动了
不过我没请教练，打算先跟身边的朋友一起练看看
身边的朋友都有在喝乳清
我自己原本是想说三餐正常吃然后搭配蛋白质的食物
不过这样吃下来也挺贵的，也不一定能吃到一天需要的蛋白质
打算也买乳清蛋白来喝，尽量不让自己吃腻那些原型食物也可以达到每日蛋白质的量
看了一下市面上好多乳清蛋白
朋友也提到有些味道没调好会有怪味，我自己还蛮怕那种化学味的
想问一下大家有没有比较顺口不恶心的
或是买原味的加在自己平常喝的东西，会不会比较好？也比较喝得下去？
作者:
leafgg (leaf)
2024-12-18 18:24:00口味好不好很主观 可以去买小包装的或是分装好的直接喝看看
作者:
gerkk (小懒熊的宝贝老公)
2024-12-18 19:48:00红牛蛮好喝的
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2024-12-18 20:04:00看评论,买过有霉味的
作者:
fonce (奉司)
2024-12-18 21:14:00我都买原味自己调喜欢的饮品，调味款加代糖每次喝都觉得很不舒服
作者:
tienhun (天天)
2024-12-18 22:41:00买过义美 米森 Naked 都还ok
作者:
o112233 (Aaron Judge)
2024-12-19 00:05:00原味的就是基本款，可以加进豆浆或自己调成别的饮料，比较百搭，也不会喝腻
最近试过豆蛋白粉还满惊艳的 泡起来很像古早味那种面茶饮料XD 很清爽价格也比乳清便宜不少 有兴趣可以试试
作者:
youGG (Denzel)
2024-12-20 11:00:00MSG原味
作者:
Koedikt (忘记)
2024-12-20 16:41:00口味品牌太多，都试过才会知道
Body goal 豌豆蛋白还不错 宝雅 小包装可以试看看
作者:
UCCUplz (你看看你)
2024-12-23 13:08:00原味 自己加茶粉或黑巧克力粉咖啡粉
作者:
avy245 (糖)
2024-12-25 14:23:00楼上说的丰力富我最近有买，原味的还不错
大家都推丰力富欸 想去买来试试了超爱尝鲜的我XDD
作者:
honeyjam (还好猫咪没让想太多领去)
2023-01-05 00:05:00义美 各个口味都赞，甜度大概微糖吧
作者:
JT2021 (酸痛好利利)
2023-01-07 07:26:00恶名昭彰的好喝，之前喝过英国大牌真的要吐了…
作者: ProfIE 2023-02-14 16:00:00
喝过一些口味后，现在都买原味，价钱也比较便宜。
作者:
awoorog ( )
2023-02-20 12:57:00我都买米森 小包装乳清就是尝鲜看看而已