楼主:
pupss89177 (asshole young)
2022-11-06 23:12:47小弟在戒饮料
可是几天下来，今天真的好想喝
就买了这瓶
上网查说可以喝纯气泡水
可是这瓶是香料+柠檬原汁
请问这样可以吗？
https://i.imgur.com/rzaNTRF.jpg
作者:
moswu (蚊子)
2022-11-06 23:36:00为什么不能喝？不需要搞的紧张兮兮的吧
作者:
v6v69 (ツナ)
2022-11-07 01:15:00= = 建议千万别这样做..上次有人这样
作者:
moswu (蚊子)
2022-11-07 01:20:00荷包少了30块，我知道
作者:
wupeter09 (wupeter0001)
2022-11-07 08:03:00没热量都可以
作者:
boy1031 (泽泽)
2022-11-07 17:43:00可以啦，别上瘾一直喝就行了，一天一瓶问题不大
作者:
honey2616 (Celinelee)
2022-11-07 21:47:00Why not
作者:
kibou (守身如玉三十年)
2022-11-07 23:52:00喝代糖也没关系 只要没有摄取过多热量都没事
作者:
tommyfly (飞仔老地方囉)
2022-11-08 10:31:00请看标示...上次还看过气泡水热量17x卡...这是汽水吧?
作者:
zuotiir (陶醉)
2022-11-08 11:45:00看热量标示 有调味的可能不适合
作者:
friberg (NiP_friberg)
2022-11-08 17:58:00施主破戒万万不可 修炼都白费了(误
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2022-11-11 07:31:00看你的断食是零热量派还是血糖波动派，这两派都觉得对面错血糖波动派不追求极致的零热量，只要血糖能持稳就可以。零热量派就是零热量，只要有热量就算血糖不波动也是不行。
作者:
cashko 2022-11-11 14:27:00也想知道
不要再断食时间喝就好，有代糖还是会有血糖波动，断食时间倒是可以喝气泡水
作者:
Anda (加油)
2022-11-17 13:33:00楼上在说什么@@ 香料也不等于代糖吧
血糖波动会胖 不要吃东西就没有波动 不吃就会瘦 最后就GG了