Re: [问题] 胃绕道手术真的有用吗?

楼主: sea130281 (都显示帐号要暱称干嘛)   2022-06-09 09:33:41
※ 引述《yuchun11 (JackSpecial)》之铭言:
: 小弟一直都是用健身、饮食管理的方式减肥
: 虽然瘦的速度很慢
: 但努力一点也能每个月瘦3-4公斤
: 所以偶尔在版上看到有人问减重手术的时候
: 实在不太懂,为什么第一时间是选择依赖医学
: 而不是去尝试调整运动或饮食习惯
: 后来闲闲没事就去搜了一下相关资料
: 发现胃绕道手术声称一个月可以爆瘦10公斤
: 也能改善糖尿病那些跟肥胖有关的并发症
: 但他副作用也很多
: 像是胃食道逆流啊,吃东西会有想吐冒冷汗的现象等等的
: 而且还不能正常喝饮料,复胖的机率会变高
: 这样看下来,感觉做手术的意义不大……
: 除非是身体本身有状况需要靠医疗来减肥
: 不然还是花点心思运动、饮控是最好的吧
: 不知道各位对减重手术怎么看?
闲著没事来回一下这篇
我无法代表别人,所以我拿自己当例子
首先你说第一时间选择依赖医学??
我想每个胖子一定都自己试过减肥,拿我自己来说,我反复失败过好几次
每一次失败都反弹的比先前更胖,万不得已之下才选择做手术
因为再不立即减重,病态肥胖将会要了我的命
再来副作用的部分
很看医师技术,以切胃来说
切得太小,连喝水都没办法,如果切得太大,那又没效果
我的医师技术还不错,我是觉得很得当
副作用只会出现在【我不遵守饮食规定的时候】才会发生
饮食规定是什么?
细嚼慢咽,品尝食物的味道
你狼吞虎咽,把自己当作在比大胃王比赛
那肯定吐地一踏糊涂
这种副作用我个人觉得没有影响
因为就算你不切胃,你正常人狼吞虎咽也是有机率吐得满地
只是切了胃的人狼吞虎咽是必吐的
而且这个副作用我认为是一种祝福~~
胖子通常都是进食太快,不知不觉吃了一大堆
这个【祝福】强迫你重新学习怎么吃饭,不肯学就让你吐!! 我觉得很好
再来你说胃食道逆流,冒冷汗
这些都是【不遵守饮食规定】才会发生
吃到吐之后,必定发生胃食道逆流,冒冷汗是因为【倾倒症候群】
是在短时间高热量的食物进入你的肠胃所产生
通常只会发生在手术初期,后续就没有了
这些术前医师都警告过我
总之,你的疑虑跟担心,通通只发生在【你术后仍旧不肯重新学习如何饮食】
只要乖乖遵守约定,这些副作用通通不存在
不遵守约定.........那就被副作用惩罚吧
然后是复胖,你的复胖定义是什么??
瘦了20公斤,胖个1公斤回来算不算??
基本上,在医学上,能够【在术后减去超出体重的一半就算是成功的手术】
也就是说,你超重40公斤,手术后减了20公斤,那手术其实就算成功了
当然,剩下的20公斤,那就看个人的造化了
绝大多数的人,都不会胖回原本的体重
但复胖个一点点回来,几乎都会
比方说140公斤,瘦到70公斤
后续胖个15~20公斤回来,是极有可能的
但是几乎不可能再胖回140公斤了,如果不靠手术自行减重,非常有可能再胖回140公斤
我之前就是阿,自行减重,后续多次复胖变得更胖
而手术,可以极大程度降低这种事的发生机率
【手术不是让你变成超人,他是给你一个重新开始的机会,想要完全仰赖手术减重的人
注定减肥成果不如预期】
喝饮料是可以的,但如果一开始是因为高热量饮品或是流质食物比方说冰淇淋
而变胖的,那胃绕道或切胃效果就不佳是真的,特别是胃绕道
会几乎无效
总之,我还是奉劝各位
能自行减重,又没有说到病态性肥胖,那当然是自己减最好
可是当你多次失败,每一次复胖,对你的身体都是更大的伤害
特别是病态性肥胖的朋友,你已经接近死亡了
或许手术就是一个选择
难道我手术前的减肥方式是错的吗?
我都是依照版上的文章去减,规律运动,原型食物,可是最终还是失败
这些方式都是板上提供的,是经过检验的,但就是不适合我啊
我最终都失败阿....
我没有时间思考了ㄟ,我快死了ㄟ
手术先帮我脱离险境,给我足够的时间,让我思考怎样的方式,才最适合我维持
健康的体重
【没有最好的减肥方式,只有最适合自己的减肥方式】
手术满2年了,我现在饮食跟正常人一样,三餐吃自助餐
也没有特意吃原型食物,就很一般的吃法,能够让我维持现在65公斤的体重
那就满足我的需要了
我没有要比赛,也没有想要什么超棒身材
.........我只想要穿得下衣服,健康报告没有红字,就这样而已
那我也没有必要如此严格去控管饮食不是吗?
何必一定要鸡胸花椰,清蒸水煮?? 对我来说太折磨,当初就是因为坚持这些
才失败的。
从最重154公斤到现在65公斤并维持半年以上
一路走来真的不容易啊....
基本上我算是手术相当成功的例子,可以说是PR99了
减了那么多,还能持续维持下去,并彻底改变饮食习惯
能做到的术友其实并不多呢
补个体适能点
我现在着重在肩跟背部的锻炼
腹肌被赘皮盖住,所以彻底放弃锻炼,反正怎么练都不会有
我的胸膛天生就厚,胸肌不太需要练...
大多时候还是在跑步居多
作者: angelgirl13 (火锅少女13♥)   2022-06-09 10:34:00
恭喜欸
作者: v2266514 (阿龙)   2022-06-09 10:50:00
同意当你生命危急没时间的时候,手术是必要手段。不过你术后对于饮食的心态没有转变,只是透过术后的生理性逞罚达到目的我觉得可惜。另外似乎你对于版上的分享有什么误解,水煮清蒸、原型食物几乎不会有人永远这样一直吃,重油重咸或甜食我们也是偶尔为之且适量。不过既然已经是术后并且你也过得开心就好,毕竟有达到你的目的。
作者: cuba391156 (cuba391156)   2022-06-09 11:27:00
只要跑步我都推 !恭喜恭喜
作者: v2266514 (阿龙)   2022-06-09 12:30:00
是的,热量控制才是核心,所以你现在其实也懂得把握这个原则,只不过术前没办法一直做到这件事而是术后吃副作用后才能控制。
作者: hhaattaa (hhaattaa)   2022-06-09 16:06:00
推 你找到适合你的方式 那就够了 真的没有哪一种方式适合所有的人
作者: joepllee   2022-06-09 21:10:00
推,虽然我很反对侵入性的减肥!但是从文中感觉是病态性肥胖了!让自己快乐的减真的比什么都重要
作者: opm (活着堆好积木)   2022-06-09 21:28:00
辛苦了
作者: Victory2 (Victory2)   2022-06-10 12:43:00
推现身说法
作者: Anda (加油)   2022-06-10 13:37:00
推~辛苦了 很好的分享能够维持的就是好方法啊
作者: hydraz (HydRaZ)   2022-06-10 23:23:00
恭喜 加油 希望你有更好的人生
作者: decorum (Festina Lente)   2022-06-11 09:09:00
虽然木已成舟 但暴饮暴食造成的病态肥胖 八成和心理因素有关 若有类似烦恼的最好先看精神科 缩胃手术是最后手段
作者: spongetw (spongetw)   2022-06-12 09:10:00
作者: foxtails (狐羽)   2022-06-12 23:01:00
难得可以看的到术友分享文 我从180到目前90 真的觉得病态肥胖不用考虑就去动手术吧
作者: gg889g8 (凰)   2022-06-13 11:14:00
看沈重人生 生命交关时真的要手术 但减的人自己决心重要推 心态很棒
作者: F7shakeMINI (爱抚妻 摇 迷你)   2022-06-14 08:29:00
既然你术后都可以调整心态跟饮食习惯,为什么不考虑不懂手术直接调整
作者: craig (喵呜~(づ′▽`)づ~)   2022-06-22 23:49:00
三餐健康饭盒,却瘦不下来,要问的是其他的东西吃了多少?

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