[心得] 我的减重之路分享~

楼主: mandy86630 (HSUAN_)   2022-03-25 12:37:29
记得在大学的时候,我的体重最重只到45公斤左右,虽然我本来就是算比较娇小的体态,
不过当时看起来还算瘦的。毕业之后开始面临求职跟各种脱离学生后必须要有的责任,我
的压力渐渐越来越大…之后成为朝九晚五的上班族后,工作压力真的是直直飙升,于是我
用吃来当作释放压力的出口…
体重的增加绝对不是一朝一夕的,直到某天遇到许久不见的熟人时,他们差点认不出我,
我才惊觉原来我的身型整个都大走针了。看着镜子那一头不见的尖下巴还有密合的大腿肉
,真的好难过!那天起我开始着急寻找各种偏方,吃过很多团购的减肥药也试过中医埋线
等等的…一点成效都没有!
之后在朋友的推荐之下,我去了她去的诊所,因为朋友本来也是算肉肉的体态,但是她现
在看起来变得纤细很多而且很健康,对于她的推荐我充满了期待!
跟医师咨询的时候一开始我还蛮紧张的,但是医师专业又亲切的问诊让我很快就忘却那些
不安,他非常详细的说明关于减重的一些事项,然后与我讨论之后如何制订减肥计画、饮
食的控制,并且搭配药物以及运动。
https://i.imgur.com/jrrs93r.jpg
减重前VS减重后
为了要回到从前的身材,我很坚定的照着医师为我制订的目标,也配合运动持之以恒的努
力著,现在已经回到以往的体重了!很感谢医师跟诊所人员们给我很大的支持跟鼓励,在
这条艰辛的路上我一点都不孤单,希望所有为减重所苦的朋友,都能早日成功喔~
作者: halulu (I'll be there.)   2022-03-25 13:58:00
是不是有ya味
作者: socialheric (卖刹)   2022-03-25 14:18:00
作者: ExcellentSun (一日一生)   2022-03-25 14:25:00
我快笑死了!吃什么运动什么计画什么都没说,然后
作者: mitsukiys (yuri)   2022-03-25 14:26:00
ya
作者: ExcellentSun (一日一生)   2022-03-25 14:26:00
照片脸还打马赛克,谁知道是不是同一个人?这篇参考价值在哪里?问号???
作者: KazumiLin   2022-03-25 14:36:00
看到搭配药物就可以end了
作者: wzs30962 (wzs111)   2022-03-25 14:42:00
太ya
作者: doggy0704 (azami)   2022-03-25 14:44:00
你看一下前面几篇怎么写的再来
作者: abm311 (abm311)   2022-03-25 15:14:00
业味很浓厚
作者: wolfwolf (狼狼)   2022-03-25 15:30:00
不知道哪间诊所,不过绝对是负面宣传
作者: s9151169 (今晚打老哈)   2022-03-25 15:41:00
yayaya
作者: askdrlin (中央氣象局)   2022-03-25 15:56:00
照片还不在台湾
作者: SharronHuang (阿sha)   2022-03-25 16:05:00
这个文笔哈哈哈哈
作者: decorum (Festina Lente)   2022-03-25 16:07:00
《登入次数》892 次 《有效文章》1 篇登入次数892次 有效文章1篇 体适能得到处女po 真荣幸哪
作者: haehae311444 (wow)   2022-03-25 17:14:00
一看就知是ya
作者: HappyPPdog (快乐皮皮犬)   2022-03-25 17:52:00
其实这个医师是神吧,讲讲话开开药就能瘦了,怎么新冠流行的时候不出来洒洒圣水,说不定台湾就清零了。
作者: Rue168101 (友人A)   2022-03-25 18:06:00
作者: wenlovedon (wen)   2022-03-25 18:08:00
难民还沾沾自喜
作者: AMPM ( )   2022-03-25 18:17:00
我也来嘘
作者: kkotokyo (实验加油)   2022-03-25 19:11:00
好虾
作者: siahlin (万言万当,不如一默)   2022-03-25 19:40:00
其实不用吃药的
作者: rmoira (R)   2022-03-25 20:24:00
应该连照片都盗的吧
作者: rindesu (rindesu)   2022-03-25 23:56:00
0点

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