新年想给自己一个目标去健身房练看看，想说肌肉多少锻炼起来，背痛问题可能会得到改
善吧，稍微查过分享，还再思考去独立还是连锁的gym
独立是可能被推销的机率较小，但地点就固定，偶尔想要换其他更方便的点运动没那么弹
性，器材可能也不比连锁大间齐全
连锁同上提，怕被推销，运动时可能无法好好放松，不过地点多选择应该也多
想问看看大家都怎么选择?
还是有其他可以参考的观点~~分享给我
感激不尽

选离家最近的

离家近加一，一堆人说不推莴苣，但他就是离家近啊

哪一家连锁? 我在健X没遇过推销我在WG几年之后发现我常去的也就那几个点 所以后来换健X就用单点的 后来因故离开健X 换到另外一家算是偏社区型非连锁健身房 我还满喜欢现在环境的...我当初挑选考虑顺序不刷脸 可以赤足练习 有草皮 XD 刚好我现在这家都可以就看你需求 像我朋友就要找rack多一点的

离家近+1... 真的有差

离家近，但先排除蔬菜，除非你家附近只有蔬菜一家

离家近最重要

都去看看，找一间待起来最舒服的

离家近+1 最好是走路就可以到

我的建议...你有锻炼过吗？我自己以前没找过教练...自己去健身房练说真的...就以为拉个几下几组...就叫训练后来找教练那个教练不错才知道怎么使用以及怎么锻炼

不要默认立场，都去看看就知道了

离家近

你想太多了 先踏进去比较重要

这问题真的蛮不在考虑范围，离家近才是真的

像上面说的，不要只想，进去看

健身几乎不推销的

如果附近有运动中心可以考虑，自己练不会被推销，真要上教练课也便宜很多

我是选连锁的WG 有团课可以上 器材也比较多 刚开始去有遇过推销 拒绝一两次就没人来问过我了

离家近比较重要 尤其你会很常去的话 推销就推销 叫他闭嘴就好了 我没遇过还继续讲下去的人

推销给他推销 每次都果断说没钱 一两次后就不会找你

虽然我是去运动中心 但如果没这选项的话 我也会选离家近 这点其实很重要 因为通勤时间成本很重

离家近 强风豪雨都能去

我爱团课和泡澡 所以选蔬菜

离家近+1,但本身经验独立健身房设备维护跟清洁会比较差如果有点洁癖要列入考量

我去非连锁健身房 比WG干净非常多... 非常非常多...WG人多本来就容易脏... 加上清洁不一定确实...

距离>环境维护>其他 距离远定力不够会各种借口+懒病

离家近最重要+1

其实新手需要的器材不用那么多，所以选离家近的就好

离家近很重要

离家近最重要 在国民运动中心培养一年了 我年后也要报家里附近的健身房

选离家近+1 租屋处跟老家附近都有健工要运动很方便，他们的器材种类满多的，设施也维持得很干净

还是对连锁的比较放心啦...去年疫情倒了很多小间的 健工有履约保证对会员会比较有保障

比较喜欢连锁，团课选择也比较多～唯一缺点是容易被强迫推销吧，不过我之前在健工练的时候没有人一直烦，感觉还不赖

我比较重视器材共用的卫生耶，连锁的话健工清洁频率满勤的

推离家近，健身房本身再好懒得去都是白搭，而且久了人都会有惰性，这个方便的比较容易坚持。

离家近的

住郊区什么都没有只能羡慕