最近看一本运动生理学导论的书
里面有一段说 由于基因的差异 某些人再怎么练都比不上某些人
详见以下这一段
https://imgur.com/a/fCZFjUZ
我就忽然想知道
有没有什么测试
可以让自己知道 到底自己是哪种人呢?
如果可以知道自己到底是不是天生的练武奇才
或许这样可以比较不浪费精力吧?
好比如果发现自己是最弱的那一种 那就练身体健康就好
其他时间拿去开发适合自己的专长这样
有人知道哪里或是有什么办法可以测量自己这方面的天赋吗?

会问这种问题代表根本没练

练了再说

你练多久 体脂多少 ffmi多少 三项成绩多少 这些可以帮你判断你有没有潜力 如果都不知道 八成没有潜力 有潜力的练一阵子都会有自觉不过有潜力当选手的本来就万分之一 大部分人就是练健康就好 纠结这个没什么意义

六块笑死 腹肌人人有 不用练 体脂低就看的到了怎么这个版一堆奇人啊....版主都没再管吗

短跑选手有没有什么办法知道可以跑多快？投手有没有什么办法知道自己可以投到多快？

郭婞淳 原本还是打篮球跟田径的勒...有再练不代表体脂会低

你目标是要参加健体比赛吗 还是要追求极致@@?

我天生白肌就比较弱啊，但是你要耐力型运动，你还是要一定比率白肌所以运动型态可以找耐力型的为主然后小时候你有跑来跑去，很快就知道自己的状况了你长跑厉害还是短跑厉害都不厉害这是没运动，请散退

知道这个是参考要不要去比赛是吗 不然单纯练身体好看的为何要知道

你不可能超越NBA黑人的 别打球了

大多数人都是在平均值上下 练健康 练好看 没有要比赛没有要走职业 或是以此为赚钱 根本不用谈天份不天份的1个月努力后 增肌了也好 不增也好 时间用在兴趣上就好能有腹肌 可能基因让你腹部不容易堆积脂肪 但多数男性腹部是较容易堆积脂肪的 天生体脂低的个体 肉量也可能较低一张照片不能说明什么 贴出新手期 练了三年后 五年后的进化照片才真的看出来 一个人到底是什么料

去测基因啊 很多youtuber有做

基因检测我觉得那个是噱头大于实际意义耶

不要要求太巨基本上都可以达到吧 多努力的问题但六块肌的部分代表你看的东西太少才会讲出这种话w对于喜欢的事物努力都不会是浪费

在人类的世界，强壮的男人都看不见清晰六块腹肌。当然，有人为了比赛量级优势，不得不减脂让体重身形停止在那里。

有些人不知道是不是没吃东西低血糖还要撑著什么都看不顺眼，何必呢？

没练就没练不要嘴 有会员卡关我屁事

我只想说楼上类比根本没问题，有测跑步有测球速，知道的也是现在能投多少，没人可以知道你练了以后能变多少

心

打个比方来说 你怎么知道有没有当英雄联盟职业选手的天赋? 当然是实际去打看看才知道还有 如果有人说你不是读书的料就真的不读书了吗?你仔细想想 你的问题根本不是问题

没有

会这样问就代表你在这方面没有特别高的天份

你又不是要比奥运根本没差

不用拿以前的事出来说嘴 现在！

你要比赛问这个问题才有意义吧

不想练就滚

笑死 有够凶

又不是跟奥运选手比，干嘛画地自限

练武奇才 健身的料 是怎么定义的你也没讲有的人瘦瘦的没有很壮 力量很大 有的人体重大 力气普普

有练过就会知道大家为什么会想嘘，重量都是辛苦的堆叠，先说如果连三项成绩都不太清楚，别人为什么要花时间回答？

先定义健身

浪费大家的时间废文自删吧没在练不知问这干嘛